小金
大叔,來兩根黃瓜~
賣瓜大叔
好嘞,你是要買來吃的還是買來用?我這都有,任選~
嗯?好好買個菜,
怎麼一言不合就“開車”了?
還真沒聽說過黃瓜..還...還能拿來用呢~
想什麼呢,黃瓜就只是黃瓜,
是可生吃可涼拌,
可醃可炒的一種綠色蔬菜呀!
這麼正經的黃瓜,當然值得來好好研究研究。
吃黃瓜,對身體有哪些好處?
1.清熱解渴
中醫認為,黃瓜性涼、味甘,入肺、胃、大腸經,《本草綱目》中就有記載,黃瓜有生津止渴、清熱解毒、利水消腫的功效。
不過,如果你脾胃虛寒、久病體虛,還是少吃為妙~
2.通便
從營養學的角度來講,黃瓜含有多種維生素(如維生素B2、維生素C、維生素E),以及鈣、鐵、磷、鉀等營養元素。
其中富含的膳食纖維,能促進腸蠕動、加快排洩,對通便有一定的作用。
3.減肥
如果你打算減肥,黃瓜這件減肥利器瞭解一下。
黃瓜中有一種比較獨特的成分——丙醇二酸,它能抑制糖類物質轉變為脂肪,從而控制體重。
不過要注意,想減肥,就吃新鮮黃瓜,其他經過加工的如醃黃瓜,含鹽量高,吃了只會讓你發胖,適得其反。
另外,黃瓜熱量很低,每100克只有16大卡,一般走路4分鐘就能消耗,“三高”人士可以適當多吃。
頂花帶刺,是打了避孕藥嗎?
有人說,黃瓜“頂花帶刺”是因為蘸了避孕藥,利用其中的激素讓黃花不容易掉落。這種黃瓜好看是好看,但避孕藥……你懂的。
小周
我在老家種過黃瓜,開花之後四五天,花就幹了,一碰就會掉落。但現在的花稍微用些力都不容易掉,是不是噴了什麼東西啊?
其實,所謂“頂花帶刺”,是指果實還處在發育初期、花朵還沒脫落的黃瓜,這時的口感比較鮮嫩。
專家表示,這些黃瓜可能是使用植物生長調節劑來“點花”的。
“點花”所用的藥液與避孕藥類型的動物激素完全不同。而且,這種植物生長調節劑,是國家批准的,只是代替了原本植物自身產生的激素而已,它能做到黃瓜不授粉也能結果。作為高產高效農業的一項技術,已在全世界廣泛應用,包括美國、日本、歐盟等地,都將其應用在水果、蔬菜上。
大家可以放心,黃瓜“點花”的藥劑只能調節植物生長,根本不會在人體中發揮作用。並且,只需很少量就能發揮作用,合理使用,是不會對人體造成威脅的。
所以,用激素蘸花是真,但凃避孕藥卻是無稽之談。避孕藥多少錢,黃瓜多少錢?這樣種出來的黃瓜(先不管到底有沒有效),如果一斤不賣個幾十塊,瓜農絕對要賠哭了。
黃瓜,彎的好還是直的好?
通常來講,假如水、肥料、溫度、光線等等都比較好,黃瓜植株長得健壯,直黃瓜就會多一些;
但假如出現了缺水、養分不夠、低溫弱光或高溫強光等,則可能引起黃瓜早衰或發育不良,彎黃瓜出現的比例就會高一點。
彎黃瓜還是直黃瓜,你自己喜歡吃哪種就哪種,反正吃起來口感也沒差~
如何挑選黃瓜?大家可以看這兩方面:
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用黃瓜敷臉,美白還補水?
很多人啊,好好的黃瓜不吃,偏把它用在不正經的地方——臉上,認為它能補水還美白。
但是呢,人的皮膚本身就有屏障,就算你把整張臉泡在黃瓜汁裡,也不見得能吸收多少,想補充水分,還不如每天多喝點水。
另一方面,黃瓜中雖然確實有有助於護膚的成分,如維生素C、維生素E等,但其含量極其有限,而且也
難以被皮膚吸收。想美白,還是要老老實實做好防曬工作。黃瓜是個好食材,別把它用在不正經的地方。但求各位能吃得健康又美味,祝胃口棒棒!
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來源|家庭醫生、桂城衛計
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