類風溼關節炎的食療方有哪些？
1、類風溼關節炎患者可以進食防風粥。具體的藥材是：蔥白，防風，糙米。將蔥白和防風煎煮取兩者藥汁，加上糙米熬煮成粥，一天服用兩次，進食要趁熱。防風粥具有祛風除溼，活絡筋骨，適用於類風溼關節炎引發的關節疼痛，活動困難，特別對於關節的屈伸不利有緩解的功效。類風溼關節炎患者可以經常食用防風粥緩解症狀。
本草綱目中對於防風粥的記載十分詳細。防風加上蔥白煮粥服用，是行之有效的食療方。
3、二活粥在緩解類風溼關節炎症狀上也有一定功效。將羌活和獨活放入鍋中，加上適量清水熬煮取兩者汁液，再加上糙米熬煮成粥，等到快熟時加上適量白糖調味，每天服用一次，可以起到解表散寒，止痛祛溼的效果。對於類風溼關節炎引發的全身疼痛，四肢痠痛有改善作用。
分享到:
閱讀更多 南方關節醫生 的文章
