天涯242457709
可以談談。
先說說為什麼不要突然停藥，臨床上很多失眠者過幾天之後，或者服藥一段時間就會直接把藥停了，這裡輕度的問題是停藥之後失眠問題依然還存在；另外一個結果是突然停藥失眠的問題更重了，因此又恢復吃藥，吃了幾天又停，覺得又變重又再吃，逐漸陷入惡性循環，四到五次循環之後他就認定自己睡眠治不好了，需要持續吃藥；再有問題就是導致原來藥物耐受沒用了等。
一盞茶的恬靜
失眠長時間吃安定片，本身對於身體就有很大的傷害，不但會有依耐性，還會傷害中樞神經，會對腎臟造成負擔。
失眠建議不要使用安眠片，安定片，和褪黑素。失眠了就要找根本原因，失眠的根本原因是氣血虛，五行不調和而導致的陰陽失調。宜寧佳眠寶會給你不一樣的認識，如果你還在使用安定片，友情建議，為了你的身體請儘快停掉吧。
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