很多人在生活中遇到過這個的情況，牙痛了連吃的胃口都沒有了。特別是那些三天兩頭就牙疼的人，對生活的影響特別大，用“喝水都疼”這個詞來形容都不為過。除了吃止痛藥，你還知道有什麼辦法能夠止痛、消炎嗎？
以下是幾個相對簡單，但不會像吃藥那樣對身體產生副作用的消除牙疼的方法，有需要的可以根據自己的情況來試一試。
（1）冰敷腮部
（2）柳甘養生茶
山東省衛生和計劃生育委員會2017每年12月底公佈的用於清熱解毒、消腫止痛的柳甘養生茶配方，對於牙齒引起的疼痛、炎症都有不錯的療效。
柳甘養生茶配方：金銀花12克、薄荷3克、桔梗9克、甘草6克。這四種都是隨處可見的成分，用水煮每天喝1~2杯就有緩解炎症、消腫止痛的作用。這個配方公佈以來，不少袋泡裝的也面市了，效果其實一樣的，不一定非要煮的，開水泡的袋泡茶也可以。
甘草的作用豐富，在這個配方中是清熱解毒、消炎抑菌的作用；金銀花也能夠清熱解毒；薄荷清熱解毒、消腫止痛；桔梗抗炎抑菌。4種成分聯合，對付牙痛效果更好，堅持喝下去牙痛好了，吃什麼都可以敞開吃了。
（3）堅持刷牙
很多牙痛的人為了減少疼痛就不刷牙，其實這樣會讓口腔、牙周、牙齦的細菌越來越多，炎症反而會更加嚴重，牙痛不僅不消失還會越來越嚴重。
只要刷牙的時候注意力度、速度、時間，把口腔中的細菌刷掉，才能夠讓牙痛好的更快。當然平時飲食清淡一點會也有助於恢復哦。
懂得引起牙痛的原因，會讓你對牙痛更瞭解！以下是3個引起牙痛的主要原因。
（1）細菌感染
不按時刷牙、不愛清理口腔，牙齒、口腔中的細菌會越來越多。細菌感染牙齦、牙周，會讓 炎症越來越嚴重，牙痛也會持續越久、越明顯。
（2）急性牙髓炎
（3）急性牙周炎
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