鲫鱼的这个家常做法太好吃了,又香又入味,让你食欲大开

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鲫鱼所含的蛋白质优、齐全、易消化吸收,鲫鱼含脂肪少,所以吃起来鲜嫩又不肥腻,非常适合既想美容又怕肥腻的女性食用。鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。经常食用,可补充营养,增强抗病能力,鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、炸、做小吃等。今天分享这个家常做法特别下饭,做法简单,味道鲜美,色泽红润,非常适合夏季吃,下面分享下做法

鲫鱼的这个家常做法太好吃了,又香又入味,让你食欲大开

【家常烧鲫鱼】材料:鲫鱼750克、油盐适量、葱1段、姜1块、大蒜2瓣、花椒适量、米醋1汤匙、白糖1/2汤匙、生抽2汤匙、红烧酱油1汤匙、干辣椒2个、料酒1汤匙

做法:

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1.鲫鱼去鳞,去鳃,去内脏,洗净,将表面水擦净

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2.葱切段,姜切片,大蒜用刀背拍裂,干辣椒去籽不要

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3.锅加油烧热,将鲫鱼分两批煎制,将鲫鱼两面煎制金黄,盛出待用

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4.将煎鱼剩下的油倒出不要,煎鱼的油比较腥,锅内再重新添加少许油烧热,下入葱姜蒜,花椒,干辣椒爆香

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5.淋入1碗水,再加入盐,生抽,红烧酱油,白糖,米醋,料酒,烧开

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6.下入鲫鱼,大火烧开,转小火,盖上锅盖,烧制入味

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7.待烧制剩少许汤汁时,大火收汁,关火,盛出装盘即可

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