心臟“碰碰跳”是正常的嗎?改善心悸從生活開始!

大家都知道,心臟無時無刻都在跳動,卻很少自覺它的存在。當我們自覺心臟跳動,那種異樣而不適的感覺,稱之為心悸。心悸在心臟科門診是很常見的症狀。心悸在臨床心電圖上的呈現,即稱為心律不整。

案例二:陳太太,64歲,家庭主婦。有高血壓及缺血性心臟病。曾因胸悶,頭暈及暈厥數度進出病房。後來在加護病房心電圖監視器偵測到心搏過緩及心搏休止長達5秒。另診斷為病竇症候群。經置放永久性心律調節器後,上述症狀的發生頻率,即大為減少。

心臟“碰碰跳”是正常的嗎?改善心悸從生活開始!

心悸通常是心臟收縮太強、太快、太慢或不規律所引起的。心跳速率可能正常(60∼100跳 分)、過快(>100跳 分)、過慢(<60跳 分)或是亂而不規律。心律不整發生導致心悸時,每個人症狀的差異性很大。有些人會覺得心臟蹦蹦跳,跳得很快或跳得很用力。有些人會自覺心臟有額外蹦一下或掉一跳的感覺。有些患者可能合併有頭暈、胸悶、無力、呼吸困難、盜汗、甚至眼前一黑就昏倒失去意識。大多是一陣陣發作,可能持續幾秒到幾個小時的時間。

心悸的成因很多。有些心臟本身結構正常,一些心臟以外的因素誘發心悸,如:緊張焦慮、恐慌、壓力大、甲狀腺機能亢進、貧血、發燒等。另外,一些刺激物如香菸、酒、咖啡、茶或藥物,如支氣管擴張劑等也會引起心律不整,造成心悸的症狀。有些心悸則肇因於心臟本身結構的異常。如:高血壓性心臟病,瓣膜性心臟病,心肌病變或缺血性心臟病等。

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