寶寶睡覺不踏實,而且總會在夜裡睡了又醒,醒了就會哭鬧,家人因為這個原因已經很久沒有好好休息過了。而寶寶因為總是哭鬧不僅身體不好,嗓子都啞了,這樣的問題相信每一個準媽媽都會遇到吧。
每每這個時候,哭的是孩子,可是疼的卻是父母的心,那麼孩子夜哭的毛病到底怎麼改正呢?一些年老一輩的人總會說,孩子還小太嬌慣,哭哭就好了,其實這個想法是不對的。
孩子的哭聲都是一種信號,它在用自己的語言告訴你,我身體不舒服或者是我心裡不舒服,反正好好觀察孩子的哭聲,你就會從中找到真相。
哭鬧的原因也許是,1,缺乏微量元素,血鈣降低引起的大腦及植物性神經興奮,導致寶寶晚上睡覺不踏實,那麼就會有夜哭的現象發生。
2,環境太熱或者太冷,寶寶身體不屬實,睡覺肯定都不安穩,所以就和大人是一樣的,知識孩子會通過哭泣表達出來。
3,睡前太興奮,大腦神經還停留在睡前的活動中,這樣的情況也會讓寶寶睡不好。
4,吃不飽或者是吃太飽,睡之前不建議給孩子餵食太多的奶水,一是怕孩子晚上會出現尿床的現象,二來吃的太飽或者不好都會影響睡眠。
當然這只是一些猜想,可能實際的情況還會有所不同,那麼就需要細心的父母好好觀察,看看自己的寶寶究竟是什麼原因導致的夜哭,這樣才能對症下藥讓寶寶安睡,讓家人安心。這裡也有一些建議可能有助於寶寶的睡眠:
1,睡前哄寶寶時間不要太長,在睡著之前離開,讓寶寶自己睡著,不要讓大人抱著睡,不然孩子很容易造成依賴性。
2,白天要讓寶寶玩的開心,晚上就要讓寶寶去睡覺,形成良好的睡眠習慣,孩子還處在認知階段,可能還不知道晚上是用來睡覺的,所以就要讓他養成好習慣。
3.經常帶寶寶出去轉轉,熟悉周圍環境,膽子變得大起來,不要遇到一點聲響自己就嚇得睡不著,這樣的寶寶很容易夜哭。
4.還要給寶寶營造一種良好的睡眠環境,比如昏暗溫暖的房間,不要讓寶寶的房間臨著過道,安靜的環境也是很重要的。不管怎麼樣,孩子的成長是父母最關心的問題,所以付出再多,只要寶寶能夠健康成長,相信父母就會心滿意足。
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