寶寶睡覺不踏實，而且總會在夜裡睡了又醒，醒了就會哭鬧，家人因為這個原因已經很久沒有好好休息過了。而寶寶因為總是哭鬧不僅身體不好，嗓子都啞了，這樣的問題相信每一個準媽媽都會遇到吧。
每每這個時候，哭的是孩子，可是疼的卻是父母的心，那麼孩子夜哭的毛病到底怎麼改正呢？一些年老一輩的人總會說，孩子還小太嬌慣，哭哭就好了，其實這個想法是不對的。
孩子的哭聲都是一種信號，它在用自己的語言告訴你，我身體不舒服或者是我心裡不舒服，反正好好觀察孩子的哭聲，你就會從中找到真相。
哭鬧的原因也許是，1，缺乏微量元素，血鈣降低引起的大腦及植物性神經興奮，導致寶寶晚上睡覺不踏實，那麼就會有夜哭的現象發生。
2，環境太熱或者太冷，寶寶身體不屬實，睡覺肯定都不安穩，所以就和大人是一樣的，知識孩子會通過哭泣表達出來。
3，睡前太興奮，大腦神經還停留在睡前的活動中，這樣的情況也會讓寶寶睡不好。
4，吃不飽或者是吃太飽，睡之前不建議給孩子餵食太多的奶水，一是怕孩子晚上會出現尿床的現象，二來吃的太飽或者不好都會影響睡眠。
當然這只是一些猜想，可能實際的情況還會有所不同，那麼就需要細心的父母好好觀察，看看自己的寶寶究竟是什麼原因導致的夜哭，這樣才能對症下藥讓寶寶安睡，讓家人安心。這裡也有一些建議可能有助於寶寶的睡眠：
1，睡前哄寶寶時間不要太長，在睡著之前離開，讓寶寶自己睡著，不要讓大人抱著睡，不然孩子很容易造成依賴性。
2，白天要讓寶寶玩的開心，晚上就要讓寶寶去睡覺，形成良好的睡眠習慣，孩子還處在認知階段，可能還不知道晚上是用來睡覺的，所以就要讓他養成好習慣。
3.經常帶寶寶出去轉轉，熟悉周圍環境，膽子變得大起來，不要遇到一點聲響自己就嚇得睡不著，這樣的寶寶很容易夜哭。
4.還要給寶寶營造一種良好的睡眠環境，比如昏暗溫暖的房間，不要讓寶寶的房間臨著過道，安靜的環境也是很重要的。不管怎麼樣，孩子的成長是父母最關心的問題，所以付出再多，只要寶寶能夠健康成長，相信父母就會心滿意足。
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