你每天都在幹著傷肝的事情你知道嗎？
第一，喝酒的壞習慣，乙醇和其代謝產物乙醛對肝臟具有明確的毒副作用，長期喝酒，會引起酒精性肝炎，如果一天攝入的酒精量高達80g以上，十年左右的時間就可以發展為酒精性肝硬化甚至是肝癌。
第二，不減肥的壞習慣，很多人的體重指數嚴重超標，別說是輕度肥胖了，很多已經達到重度肥胖的診斷標準，但是這麼胖，對健康真的好嗎，過去人們認為，胖就是健康，但這卻是極其不科學的，肥胖導致非酒精性脂肪肝的發病率明顯升高，而其中大約20%左右的重度脂肪肝，隨著時間的推移，會發展為肝硬化，甚至有癌變可能。
第四，亂吃藥的壞習慣，藥物會引起藥物性肝損傷，但如果是已經發展為肝硬化，還亂吃藥，那麼肝臟病情就會進一步進展。
第五，亂吃東西的壞習慣，很多食物中含有大量的致癌物，比如發黴的食物中含有黃麴黴素，比如醃製的食物中含有亞硝酸鹽，這些都有可能誘發肝臟癌變。
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