一、大枣阿胶粥
原料:粳米,红枣,阿胶粉
做法:
1、将粳米淘洗干净备用;红枣洗净去核备用
2、锅中加适量清水烧开,放入红枣和粳米,用小火煮成粥
3、调入阿胶粉,稍煮几分钟,待阿胶溶化,即可食用
二、黄豆酱蒸鸡翅
原料:鸡翅,姜,葱,料酒,黄豆酱
做法:
1、把姜洗干净切成丝,葱切段,鸡翅洗干净用刀横切几刀
2、把鸡翅放进容器中,放姜丝,葱段,料酒和豆瓣酱搅拌进行腌制
3、烧开锅中水,把腌制好的鸡翅放入大火蒸10分钟即可
菠菜汤
原料:菠菜,鸡蛋,胡萝卜,葱末、姜末,盐各适量
做法:
1、菠菜洗净焯水,切段;胡萝卜洗净去皮切丝;鸡蛋打散
2、起锅热油,爆香葱、姜,下胡萝卜丝、菠菜煸炒一下,倒入水烧沸
3、调入盐淋入鸡蛋液烧沸即可
三、土豆烧扇贝
原料:扇贝,土豆,去核黑橄榄,香菜,黑胡椒粉、盐适量
做法:
1、 去核黑橄榄切片;扇贝洗净;土豆洗净去皮
2、 把土豆放入炖锅的沸盐水中煮软,捞出后用捣碎把土豆弄成碎块,加入少许植物油、黑橄榄、香菜、盐、黑胡椒粉拌匀
3、把扇贝放入碗中,加入橄榄油、盐和胡椒粉,将其放入预热的烤盘上每一面灼烤1分钟 (不要灼烤过火,否则扇贝会发硬),倒入盘子中凉凉
4、将土豆块放入盘中,再将扇贝倒在土豆块上即可
四、干锅菜花
原料:菜花,五花肉,酱油,辣椒,生姜,蒜,盐各适量
做法:
1、 菜花洗干净后切成一小朵朵,用淡盐水浸泡,然后冲洗干净后捞干水分
2、 将五花肉切片,辣椒切圈、生姜切片,大蒜拍散切小块
3、 起锅热油,将五花肉入锅加生姜小火慢慢翻炒出油,将肉推至一边
4、 开大火倒入菜花略停一会,再翻炒几下盖上锅盖调中火焗至菜花头都有点焦色
5、 加入辣椒和大蒜炒匀后加入一点酱油翻炒均匀
6、 起锅前加入一小勺盐炒匀即可
五、奶香芹菜汤
原料:芹菜,奶油,牛奶,面粉,盐适量
做法::
1、将芹菜择洗干净,切成末备用;将牛奶倒入一个干净的大碗中,加入盐、奶油及2小匙面粉,调匀
2、锅内加200毫升清水煮开,倒入芹菜末煮熟
3、将调好的牛奶面糊倒入芹菜汤中,煮沸即可。
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