生孩子對一個家庭來說,是件大喜事,而對於產婦來說,雖然也是個喜事,可自己身體卻要承受很大的痛苦。分娩本身的疼痛就不說了,就算生完孩子後產婦還是要面臨各種疼痛的折磨。
不少作為“過來人”的寶媽一定知道產後的第一天很難熬,各種疼痛纏身,不過產後的前幾天也是產婦恢復身體的關鍵時期,不管身體有多痛,下面這三件事一定要去做。
一、排惡露
生完孩子後,產婦的子宮內有大量的惡露需要排出,如果不排出來會嚴重影響產婦的健康,但排惡露的時候,子宮會非常的疼,一定要有心理準備,並且要堅持住。
二、哺乳
一般來說,產後就可以給寶寶哺乳了,但是很多產婦覺得剛生完孩子,奶水還不足,需要過個兩三天才有奶,先給寶寶餵奶粉。也有的產婦生完孩子又疼又累,實在是不想給寶寶餵奶,乾脆先吃奶粉算了。
這些想法都是不對的,其實在產後一小時就該給寶寶哺乳了,這個時候奶水肯定是不多,但是通過寶寶吮吸對乳房的刺激,會幫助產婦下奶。而且及早下奶不僅可以讓寶寶早點喝上母乳,還能防止產後第三天出現生理性乳房腫脹時的脹痛難受,產婦自己也能少受點苦。
三、排尿
剖腹產的產婦要插導尿管幫助排尿,而順產的產婦則不會插導尿管,需要自己起來排尿。可剛生完孩子,下面非常疼,很多產婦都害怕排尿時更疼而不願意排尿,寧肯自己憋著不上廁所,除非實在憋不住不能拖了再去上廁所。平時憋尿就對身體不好,剛生完孩子就更不能憋尿了,這會影響到子宮的收縮,有可能會導致大出血。所以,產婦為了自己身體的健康,疼就疼點吧,不要因為怕疼而憋尿,最終害了自己。
如果你還在孕期,看完本文後希望能對你有所幫助,在產後第一天上面這三件事一定要去做,沒毛病!
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