十月懷胎，每一個準媽媽在懷孕期間，一定都在盼著寶寶即將出生的那一刻，當然也都在考慮，哪一種分娩方式對自己最好，對寶寶最好。有不少孕媽媽會認為：剖宮產可免受痛苦，既不改變體形，又能保證嬰兒的安全，剖宮產生的寶寶很聰明等，因此還是有挺多孕媽盲目地追求剖宮產。其實，對於寶寶聰不聰明而言，並不是剖腹產決定的。而是說父母的遺傳和後天情商的培養，那這個時候對於孕婦而言，究竟是做剖腹產好還是順產好呢？
其實就現在的科學而言，順產應該是最理想的一種分娩方式，也是目前大多數孕媽媽希望的生產方式。順產對寶寶和媽媽的傷害也是最低的，寶寶的生長更加健康，媽媽的產後恢復也更快，併發症的發生也大大減少。
01 什麼是順產呢？
順產又可以叫做自然分娩，這種生產的方式對女性身體的傷害比較小，恢復的快，且不會給身體留下明顯的疤痕，受到眾多愛美女性的青睞。若從小寶寶的角度來說，我們同樣應該提倡順產。
順產一共有三個產程。
第一產程：該產程主要的表現就是間歇性的宮縮，感覺到宮縮來臨時，採用腹式呼吸的方法，能夠稍稍緩解痛苦。進入第一產程後，孕婦會在半天左右的時間內完成整個分娩過程，此時準媽媽們可以利用陣痛間隙吃點東西或者睡會覺，補充一下體能，以應對即將到來的惡戰。
第二產程：這個環節可能會讓不少媽媽感到痛苦不堪，進入第二產程，子宮口已經開得非常大了，宮縮變得又急又疼，此時的準媽媽應該已經被送進了手術室開始準備分娩。媽媽們要根據醫生和護士的指揮用力，直到胎兒順利出生。經歷過這個產程，女性正式升級為媽媽，接下來的最後一個產程將輕鬆許多。
第三產程：最後的產程主要就是將胎盤分娩出體內，經過之前的鏖戰，此時的疼痛幾乎不值一提，產婦會覺得順利許多。
02 順產有哪些優點和缺點呢？
順產的優點
1、產後恢復快。生產當天就可以下床走動。一般3-5天可以出院，花費較少。
2、產後可立即進食，可餵哺母乳。
3、僅有會陰部位傷口。
4、併發症少。
5、對嬰兒來說，從產道出來肺功能得到鍛鍊，皮膚神經末梢經刺激得到按摩，其神經、感覺系統發育較好，整個身體各項功能的發展也較好。
6、腹部恢復快，可很快恢復原來的平坦。
7、不會因為麻醉劑而使孩子的神經受到傷害。
順產的缺點
1、產前陣痛，但可以無痛分娩避免產痛的困擾。
2、陰道生產過程中突發狀況。
3、陰道鬆弛，但可以產後運動避免。
4、骨盆腔子宮膀胱脫垂的後遺症。
5、陰道產後會傷害會陰組織，甚至會造成感染，或外陰部血腫等情形。
6、產後會因子宮收縮不好而出血，若產後出血無法控制，需緊急剖腹處理。嚴重者需切除子宮，甚至危及生命。
7、產後感染或產褥熱發生；尤其是早期破水，產程延長者。
8、會發生急產（產程不到兩小時）。尤其是經產婦及子宮頸鬆弛的患者。
9、胎兒難產或母體精力耗盡，需以產鉗或真空吸引，協助生產時，會引起胎兒頭部腫大。
10、胎兒過重，易造成肩難產，會導致新生兒鎖骨骨折，或臂神經叢損傷。
11、羊水中產生胎便，導致新生兒胎便吸入症候群。
12、胎兒在子宮內發生意外；如臍繞頸、打結或脫垂等現象。
13、羊水栓塞，毫無預警地發生。即使是剖腹產也無法避免。
03 順產注意事項
1、如何提高順產的機率
順產前孕媽媽可以適當的運動，運動可以增加骨盆腔與產道肌肉的彈性。同時也可以減輕生產中的疼痛，縮短產程的時間，同時還可以減少產道出血和撕裂的幾率，有助於順產。
2、產前應調整好心態
進入待產房時，可能會聽到其他產婦的叫聲。請孕媽媽千萬不要被別人的叫聲給嚇倒，應該積極調整好心態，放鬆心情，能順產的情況下儘量選擇順產。
3、順產前後飲食合理，也要控制體重
順產前，產婦應注意營養，同時也要控制體重。順產後建議多吃一些營養豐富的食物，但是要選擇易消化、非油炸的食物，最好先從流食(比如稀飯、麵條、粥)開始進食。
4、順產後應注意避風
順產產婦因為骨縫全部打開，一旦吹冷風就會受風著涼，導致關節疼痛，也許會造成一輩子難以恢復的疾病。
5、順產後及早下床運動
順產後應該儘早下地運動，順產的產婦雖在在分娩過程中會耗費精力和體力，但是也不要一直臥床休息。像過去的產婦一樣，連吃飯喝水都讓家人幫忙，這樣做其實不好，產後及早下床對產後恢復非常有利，而且還可以保持體形。
那是不是所有孕婦都適合順產呢？這個答案是不一定。簡單舉幾個例子，當胎兒預估體重超過八斤，且雙頂徑較寬者，產婦發生難產的可能性很大，不建議順產。還有胎位不正，臍帶繞頸太多周，或者是產婦自身順產條件不足的，都不建議順產。
最後祝願孕媽媽都能順利生出一個健康的寶寶！
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