孫承浩
我覺得是會的 首先我個人覺得不論什麼時候吃零嘴都不排除長胖的幾率。尤其心情不好的時候通過吃零食宣洩情緒會吃的更多,當人不開心的時候負面情緒會導致身體內的皮質醇激素水平升高,這種物質會造成體內的脂肪分解抑制,就會讓人一直吃東西,所以你會不知不覺中吃掉很多東西。所以,當我們心情不好時不妨放鬆一下自己,用其它的方式來取代零食,打一場球、看一場電影來一場小旅行,或者回到家裡美美的睡上一覺什麼不高興不快樂都拋到九霄雲外了。
阿星的小小世界
心情不好的時候吃零食是最容易吃多的。很多時候大家是邊吃邊玩,要麼是玩電腦,要麼是看電視,對吃飯時間沒有什麼概念,經常一吃就吃很長時間。
Laurida愛學習
心情不好的時候,來跑步吧,去運動吧,當你汗流浹背的時候,瞬間心情也舒暢了,皮膚變好了,身體健康了,心情也好了。