上一篇說道孕媽在孕期的感冒，看到有網友就說在孕早期感冒怎麼辦啊，大家都在說早孕的問題，很多剛懷上的媽媽可能還不知道早孕是什麼意思吧，孕早期就是說懷孕在三個月以內。早孕期感冒其實是一件挺麻煩的事情。
我媳婦就是在孕早期感冒啦，這個過程別提有多艱辛啦！通常和大家一起聊天的時候還好，一旦上床睡覺了，麻煩就來啦，通常就是這裡也不舒服，那裡也是不舒服，吃什麼沒胃口，剛開始讓喝薑湯也不喝，後面有些熬不住了才讓我熬薑湯，結果這幾天開始好轉了，真是虛驚一場，媳婦也變得更快樂陽光啦，這就是寶寶的力量吧。你家的媳婦或你是不是這樣的呢？
薑湯是孕早期治療感冒最佳選擇
其實面對季節性感冒或流感，你不僅要考慮寶寶的健康，還要考慮自己的健康。當然，有些藥物是你需要避免的，但痛苦對你和你的孩子都沒有幫助。所以瞭解孕早期怎麼應對尤為重要。
早孕期感冒或感染流感注意事項
一般來說，如果你在懷孕的前12周患感冒或流感，你應該避免服用任何藥物。懷孕前三個月是寶寶發育的關鍵時期，大多數醫生會建議除非絕對需要，否則不要讓胎兒服用任何藥物。
這並不是說所有的藥物都有潛在的危害。在很多情況下，他們沒有。但是，在其他情況下，我們就是不知道。僅出於這個原因，至少在最初的12周內，應該遵守一項不含藥物的政策。
相反，你應該盡一切努力通過減緩、休息和避免可能影響免疫系統的壓力來幫助你的身體恢復。你可以這樣做：
在孕期保持良好的行為習慣也是很重要
- 躺在床上，打盹，儘可能多地休息
- 喝大量的水、湯或果汁
- 鹽水漱口治療咽喉痛和咳嗽
- 吸吮冰片以減輕喉嚨痛及保持水分。
- 使用加溼器幫助緩解擁堵
- 吃更少、更健康的食物
- 服用你的圍產期維生素
過了孕早期也需考慮的感冒藥種類帶來的風險
即使在最初的12周之後，最好還是和你的醫生談談你可以服用的感冒藥的種類和品牌。 一般來說，你應該避免任何多症狀的產品，它可能包含從止痛藥和消心劑到祛痰藥和止咳藥。
相反，讓藥物來治療你正在經歷的症狀。有一些場外(OTC)藥物被認為是安全的。
懷孕聽起來可能很有趣，但對大多數女性來說，這通常是一種挑戰！
尤其是在較長的時間內。有許多活動 你可以參與使你的床休息成為一種更積極的體驗！就像我一樣，把這些故事分享出來！
記錄是一件美好的事情
- 開始寫日記：把你的想法寫在紙上是有治療作用的，想象一下，有一天，分享你的想法，並與你的路通。無論你是和他們分享，還是把它作為一本私人日記，這些日子和每週的時間都會比你想象的要快。回顧過去並記住你已經走了多遠，這是一件很有趣的事情。
- 創建一個願景板：並設定生活目標我相信你聽說過吸引的力量。不管你是否相信這是真的，制定目標總是一個好主意，這樣你就能實現目標。一切皆有可能。為什麼不去找星星呢？設定與超常的長期目標相一致的可達到的短期目標.一個視覺板是完美的創造出你想要的生活樣子。挑選出你想賺多少錢，你想成為什麼樣的職業，你想開什麼車，你想要你的房子是什麼樣子。以下是幾個例子。真的，你可以在你的視覺板上有任何東西，每天看一看，想象一下已經擁有這些東西的感覺。快樂和積極。保持專注，看看有多少事情是你用心去實現的。
- 成為興趣大師： 如果你還沒有一個免費的賬戶，那就去做吧！您可以創建板，如嬰兒保育，食譜，夢想家，DIY項目或室內設計的想法。舉幾個例子，這真的取決於你的創造和定位。做好準備，失去所有無聊的興趣深淵，並確保遵循APA的興趣！
- 創建一個博客：博客應該反映你的興趣，這樣你就不會沒有東西可寫了。誰知道你最終會開創自己的事業，或者加入大而高薪的博客媽媽世界。
- 加入懷孕社區：讓我們面對現實吧，沒有人知道你正在經歷什麼，就像其他曾經在那裡的媽媽或者準媽媽一樣。你最終會找到其他的媽媽來分享你的經歷、建議和希望。你甚至可以交幾個朋友。還有誰還在夜以繼日地搜索關於懷孕和嬰兒的信息呢？
培養家人和朋友的關係也是必不可少的安排
陪伴是最長情的告白
建立例行公事：臥床休息可能會讓你覺得自己不受控制。建立一個例行公事來幫助你更好地控制自己的處境。換上舒適的衣服，有一天的日程安排。
- 簡單組織：你被困在床上了，但這是一個很好的機會，可以整理相冊，修改通訊錄，更新食譜，或者參與其他需要關注的項目。
- 讓谷歌休息一下：日夜都在谷歌搜索會成為壓力的來源，這也是你需要避免的。
- 與朋友聯繫：孩子出生後，你會很忙，所以拜訪朋友可能很困難。利用這段時間給你的朋友打電話。
- 嬰兒準備：休息給你提供了一個有條理的機會，為寶寶做好計劃。你可以開始計劃嬰兒的名字，嬰兒登記，一個新的遺囑，監護，保險，嬰兒公告，謝謝你的筆記和財務事項。你也可以利用這段時間在網上或電話上訂購託兒所用品。
- 孕期治療經驗：休息也會讓你有時間研究和計劃處理併發症。你可以上網或閱讀書籍，以瞭解如何為處理早產或其他併發症做好準備。
- 讓朋友和家人幫忙：你的家人和朋友關心你，並且有興趣幫助你。不要害怕在吃飯、家務活或差事方面尋求幫助。你甚至會發現人們會打電話問他們能做些什麼來幫助你。通過與你一起列出一個“要做”的清單，讓自己變得更容易。
利用閒時培養自己成為專家級人物也是不錯的選擇
要成為專家肯定是和專業的人交流討教
- 成為育兒專家：休息為你提供了一個極好的機會來搜索互聯網，閱讀書籍，閱讀嬰兒和育兒雜誌，以獲得有關育兒的信息。
- 愛身邊的人：休息需要你周圍的人花更多的時間在你通常處理的家務和活動上。花時間為他們做點什麼來表達你的感激之情，比如做一張卡片，寫一封信，或者訂購一份特別的禮物。
- 組織起來：被限制在並不意味著你不能有效率，不管它是為了你的家庭，還是隻是為你自己做一些事情。
【 育兒成長說：大熊會成員，母嬰育兒領域優質內容創作者，一個不斷學習成長的奶爸，專注分享備孕、孕期、母嬰、育兒等方面的科學實用知識，感謝您的關注和閱讀！ 】
