30歲的方小姐是家人口裡說的“嬌貴”體質，近日，她來到南京市婦幼保健院向醫生說出她的擔憂，“春天隔三差五會犯過敏性鼻炎，還有動不動皮膚會瘙癢出疹子，聽說過敏體質會遺傳，需要注意些什麼呢？”
南京市婦幼保健院婦女保健科孔晶主任醫師告訴記者，平時孕前保健門診前來諮詢這個問題的孕齡女性不少，春季時尤其多。孔主任解釋，過敏體質是指在先天遺傳基礎上形成的一種特異體質，在外在因子的作用下，生理機能和自我調適力低下，反應性增強。過敏體質與過敏性疾病之間有著非常密切的關係，與正常體質的人相比，這類人更容易患上各種各樣過敏性的疾病，如過敏性鼻炎、過敏性哮喘、蕁麻疹、溼疹等。
過敏體質人群外在表現與常人無異，比較難識別，但有研究報道稱父母有過敏體質的，將來孩子得過敏性疾病的概率也會比其他的孩子有所增加。過敏體質的女性在準備懷孕或懷孕時，應該更加註意：
1、找到並遠離過敏原
常見的過敏原有灰塵、花粉、動物皮毛、黴菌、各類食物比如海產品等。過敏體質的人在接觸到過敏原時，身體會識別出並激活體內的過敏介導細胞，釋放出過敏介質，從而出現各種免疫變態反應性疾病。建議備孕或已孕的過敏體質者去檢測過敏原。日常生活中最大限度避免接觸這些過敏原。
2、注意環境、季節等因素
過敏體質的人相對更容易發生過敏反應，如流清鼻涕、鼻塞、眼睛癢、氣喘、皮膚紅斑、風疹、腹瀉等。這類備孕女性要十分注意環境整潔，室內要經常通風換氣，床上用品需要勤晾曬。初春季節早晚溫差變大，空氣中會有花粉等過敏因素，呼吸道敏感的過敏體質女性，在外出時要戴上口罩。
3、警惕藥物過敏
有些過敏反應症狀較輕會自行好轉，有些則需要靠藥物來控制。但是在備孕或懷孕期間用藥尤其應該慎重，特別是孕早期，是胎兒器官發育的關鍵期，如果過敏症狀不嚴重，應儘量避免服用任何藥物，可在醫生的指導下用一些外用的藥物進行保守的局部性治療。但是，對於一些像氣喘等需要長期服藥的過敏體質女性，在準備懷孕的階段，最好還是請醫生先評估藥物的安全性，並遵醫囑執行，切不可擅自服用、停藥或是減少藥量，以免影響母嬰健康。如果是在確定懷孕前，就已經服用了某些藥物，建議向醫生進行專業諮詢。
4、注意飲食營養均衡
由於對於有些人來說特定的食物也是致敏原，要注意加以辨別。多吃維生素豐富的食物可以增強機體免疫能力。少食用油膩、甘甜及刺激性食物。
5、正確選用護膚品
皮膚過敏體質者選擇護膚品時需謹慎，可遵循以下原則：含酒精和果酸成分、氣味太芳香的產品要慎用；不使用深層清潔的磨砂膏和去角質霜；購買時可選擇標有“敏感肌膚用”的產品。通訊員 史月
