繼續記載我沒有持續堅持的減肥進行時

今天晚上稱61.3公斤，基本沒什麼變化，因為沒有堅持晚上不吃飯，昨晚帶兒子出去覓食，他吃了一份擀麵皮，饞得我直流口水，最後也吃了半碗，直接早晨就上升了體重。今天早晨一個雞蛋一個包子，中午本來下定了決心喝麥片的，回到家卻又禁不住地吃了好多。晚飯沒有。

這樣好像不行，不太科學，所以大腦總是發指令說它想吃。明天用用邱醫生的食譜看看如何。

我是不是提前進入更年期了，這幾天脾氣特別不好，看兒子學習的時候，已經控制不住自己動手，兒子也在我的動手下木訥訥的，他爸爸說他拿拖鞋打自己的頭來宣洩，譴責我會把兒子逼成了神經病。這才三年級，就這樣木訥，以後怎麼辦。