記錄魔都的幸福生活
💕不用糖做出來的甜品，享受食物原本的味道💕用甜度較高的水果做甜品，就不需要額外加糖也能吃出甜甜的味道😍
1、🍫巧克力是首選，當然需要用牛奶巧克力才可以不需要加糖，如果是黑巧克力的話，味道也是比較苦的。
👇甜品做法👇
巧克力海綿蛋糕：巧克力、低筋麵粉、雞蛋
巧克力派：手抓餅，巧克力｜手抓餅直接包巧克力，烤箱200度10分鐘｜完成✅
🌟其實還有很多的，在這裡就不一一展示了🌟
2、🥭芒果是水果甜度裡面排前三的，只要用芒果做出來的甜品，都超級好吃。
👇甜品做法👇
芒果糯米飯配椰汁：芒果、糯米飯、椰漿｜糯米飯蒸熟放涼，芒果切塊，淋上椰漿｜完成✅
芒果椰奶凍：芒果、椰漿、吉利丁片/魚膠粉｜芒果切塊，椰漿混合吉利丁，放冰箱｜完成✅
3、🍌香蕉這個就不用過多介紹了，隨手一買都是超甜的。
👇甜品做法👇
香蕉派：酥皮/手抓餅皮，香蕉｜香蕉碾碎，用餅皮包起來，200度10分鐘｜完成✅
4、🍎蘋果要選香味足的才夠甜，通常是拿來做蘋果派或者是水果茶。
5、🍠紅棗/紅薯，特別是紅棗，本身就知道甜味，做什麼甜品都好吃，也不需要另外加糖。
👇甜品做法👇
紅棗心太軟：糯米粉，紅棗｜糯米粉加水搓成小條，紅棗去核，塞入糯米粉小條蒸10分鐘｜完成✅
6、💥榴蓮，這個不是每個人都喜歡，但是一旦喜歡吃的，就停不下來，不過真的超級無敵甜。
👇甜品做法👇
榴蓮千層/毛巾卷：榴蓮、奶油、麵粉、雞蛋、牛奶｜將麵粉、雞蛋、牛奶後攤成薄餅煎熟，榴蓮肉混合已打發好的淡奶油備用，一層薄餅一層榴蓮奶油，這樣就做好啦｜完成✅
7、🍇葡萄這簡單了，直接放入冰櫃，變成最最最新鮮的雪糕，毫無添加劑。
阿貝的私房菜
大家好，很高興回答這個問題 ，哪些食材可以做甜品不用加糖?怎麼做?不用加糖的甜品其實也有很多，我來分享一下，我個人製作的甜品吧。
第一種 紫薯甜品
用紫薯做甜品不要加糖的，紫薯本身就是甜的，紫薯含有礦物質和蛋白質，可以調節人體功能，非常好一種食物。
製作步驟
①把紫薯洗淨，去皮，切小塊，放到盤子裡上鍋蒸，蒸15分鐘即可。
②蒸熟之後，搗成泥，倒入糯米粉，揉成團，然後切成小劑子，用手搓成小圓圈。
③上油鍋炸一下，炸出來外酥裡嫩，特好吃。
第二種 南瓜甜品
這個南瓜甜品製作更簡單了
①南瓜洗淨，去皮，切成大長塊，放入盤子。
②盤子放入蒸鍋裡，大氣上來，蒸個10分鐘即可。
③蒸好了出鍋，可以動手直接開吃啦，原汁原味，香甜可口，特別適合老人孩子吃，甜甜的，糯糯的，不加糖也是很甜的。
甜品就分享到這裡了，大家喜歡的話，就可嘗試去做，方法特簡單，隨手就可以做來吃了，希望大家喜歡，謝謝。
浩哥家味美食
大家好，我是來自湛江市安鋪鎮的陳沐陽，很高興回答你的問題。
其實也有很多食材可以不加糖就可以做成甜品的，因為有一些食材本身就含有少許糖分。比如：番薯，南瓜，玉米，香蕉等.....,
根據你的問題，我把我平時做給我家小寶貝的甜品分享給你，不加糖並且這兩種甜品營養豐富健康！
紫薯餅做法：
1.紫薯1斤，洗淨去皮，切成小塊狀，麵粉300克、純牛奶50克。
2, 將紫薯放入鍋中蒸熟（隔水蒸），放在另一個乾淨的容器中，放致涼透，然後壓碎成泥狀。
3, 加放入麵粉、純牛奶，揉成均勻的麵糰（一定要攪拌均勻）。
4,按自己喜歡做成各種形狀的餅狀或條狀。
5,用平底鍋中放少許油，把餅狀的餅話在鍋中煎透即可。
注：做紫薯餅也可以加入其它配料（如芝麻，因為我家是做給小寶寶吃的，所以沒有加芝麻和白沙糖）。
紫薯南瓜餅：
1,南瓜半隻（2斤左右）,紫薯500克（1斤）。糯米粉700克左右。純牛奶一瓶
2, 把南瓜去皮和穰，紫薯去皮洗淨備用。分另切成片狀。
3, 先把南瓜放在蒸鍋中蒸熟（要隔水蒸），放在另一個乾淨容器中放致涼透。另再把紫薯也放在鍋中蒸熟（隔水蒸），放在另一個乾淨的容器中，放致涼透。
4, 把裝在容器裡的南瓜和紫薯分別壓碎成泥狀。
5, 把糯米粉，牛奶分別倒進裝有南瓜的容器，充分攪拌均勻（注意：加牛奶是要慢慢加，目的是防止加太多或太少，麵糰發不起來不夠硬，並且也可以加點少許麵粉，使麵糰更有韌性。 而紫薯作為餡不用加入糯米粉。
6,把攪拌好的麵糰做成在一點的球狀形狀（方便裝餡）。然後把紫薯作為餡放進南瓜球餅內（球狀南瓜餅挖一個小洞）。再用輕壓成餅狀。
最後，用平底鍋中放少許油，小火慢慢煎，把餅狀的南紫薯南瓜餅煎致金黃色即可
注意：選紫薯時要選哪種沒蟲眼的。南瓜要選顏色金黃密度高。
看完圖片，是不是很想吃嗎？
以上就是我的回答，希望能幫到你。
