140#美廚娘的低碳美食(210.4~?)

生酮低碳第140天。忘了買血糖試紙,半個月沒測血糖血酮了。自我感覺身體狀態不錯,辦公樓交接,裝修設計都已進行完畢,今天施工隊伍進場,開始為期90天裝修施工,很期待。

買了只可愛的燉鍋,解決了午餐,24:1的飲食作息,一定要把自己照顧好。

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