简单健康的家常菜,实惠好吃,主要还下饭,再也不怕没胃口了

天天买菜,煮菜,有时候是否觉得不知道做什么菜式好?今天给你分享几个家常菜,超级下饭哦!还有做法步骤带给你,喜欢的可以尝试。

第一个家常菜:小米椒爆炒小公鸡及做法

简单健康的家常菜,实惠好吃,主要还下饭,再也不怕没胃口了

1.将三黄鸡剁成小块。锅内放凉水,放入鸡块大火烧开。

2.鸡块焯水时将葱姜切末备用。锅内水烧开后将鸡块捞出,用冷水冲去浮沫,沥干水分备用。

3.将鸡块中加入一勺生抽,一勺料酒腌制20分钟左右。干辣椒切段,取一半小米椒剁碎。(小米椒剁碎后会增加菜的辣度,也可以省略这步)

4.将剩余的小米椒和杭椒切小段备用。锅内放油烧至六成热后,放入八角、麻椒和香叶爆出香味。

5.加入葱姜末炒香。加入干辣椒段和剁碎的小米椒翻炒均匀。

6.加入一勺生抽。调大火,放入腌好的鸡块。

7.将鸡块和锅内的配料翻炒均匀。加入一小勺糖翻炒均匀。

8.继续大火爆炒至鸡肉将熟后翻入杭椒和小米椒段翻炒至辣椒断生。加入适量盐翻炒均匀后出锅。

第二个家常菜:榛蘑炖鸭肉及做法

简单健康的家常菜,实惠好吃,主要还下饭,再也不怕没胃口了

1.锅加水烧开,放入鸭肉。

2.焯一下水捞出鸭肉。

3.榛蘑提前泡一下。

4.锅放少许油,加入鸭肉,加酱油,料酒,花椒,姜和蒜炒香。

5.榛蘑清洗干净。

6.加两碗水。

7.炖半个小时后,加入榛蘑。

8.再炖上20分钟

9.加盐调味。

10.盛碗,撒上葱末。

第三个家常菜:鱼香肉丝及做法

简单健康的家常菜,实惠好吃,主要还下饭,再也不怕没胃口了

1.里脊切丝,加入少许盐和料酒,搅拌均匀,腌制5分钟以上

2.泡椒剁碎备用

3.调好水淀粉,我调得比较稀

4.笋切丝焯水沥干,木耳切丝,葱姜蒜切末备用

5.调鱼香汁:糖1.5大勺

6.米醋1大勺

7.酱油1大勺

8.料酒1小勺

9.水淀粉2大勺

10.大部分葱末,一起放入碗中,搅拌均匀成鱼香汁

11.起炒锅,热锅凉油大火爆炒肉丝,至大部分肉丝变色,盛出备用

12.另起锅,热锅凉油小火慢炒泡椒末,炒至出香

13.下葱姜末

14.继续小火慢慢煸炒,至出香味并炒出红油

15.下肉丝,立即改大火,迅速煸炒均匀

16.下笋丝和木耳丝,煸炒均匀

17.下鱼香汁

18.煸炒均匀至汤汁粘稠,起锅装盘,撒上剩余的葱末即可

第四个家常菜:酱爆鸡丁及做法

简单健康的家常菜,实惠好吃,主要还下饭,再也不怕没胃口了

鸡胸肉的价格很便宜,8块钱就能买一斤,4块钱的能炒上一大盘,不用特别的调料,可用鲍鱼干贝XO辣酱搭配,好吃鲜香美味,这个酱不但可以直接吃,做菜也是一流的,老人孩子都特别喜欢吃。

1.准备鲍鱼干贝XO辣酱

2.先把鸡胸肉用清水洗净,一片就够炒上一盘的

3.把鸡胸肉片成厚片,然后切成小丁,加入一个蛋清和一勺玉米淀粉,用手抓匀腌渍10分钟以上

4.葱切末,姜切末,辣酱备用

5.锅烧热,放入花生油,改成中小火,倒入鸡丁,用铲子滑炒

6.滑炒到鸡丁发白,这时加入葱末,姜末煸炒均匀

本文参考:原文食指大动,旨在给大家分享下饭家常菜,喜欢的可以关注哦!


分享到:


相關文章: