木耳是枯木上生長的真菌,是我們生活中常見的一種食材,吃法很多,一般都是被當作配菜來食用。其實把木耳當作主菜也是不錯的啊。
![分享家常炒木耳的6款做法,簡單易入手,美味常相伴](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
今天就和大家來分享6款家常木耳的做法,簡單易入手,味道也不錯,一起來看看吧。
第一款:蔥炒木耳
準備食材:黑木耳300克,大蔥150克,食鹽3克,生抽3克,味精少許。
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具體做法:
1、 黑木耳清洗乾淨,放入水中泡發;大蔥斜切成片狀備用。
2、 木耳泡發好後,用手撕成小朵。鍋中燒開水,放入木耳焯熟,撈出瀝水備用。
3、 鍋中倒入食用油,油熱後放入蔥片爆香,爆香後放入木耳翻炒均勻。
4、 最後加入食鹽、生抽調味,翻勻炒熟出鍋即可。
小貼士
炒木耳時,炒至木耳的顏色由灰色轉入黑色的時候就可以出鍋了。
第二款:黑木耳炒青椒
準備食材:木耳150克,青椒150克,食鹽3克,蔥10克。
具體做法:
1、 木耳清洗乾淨後提前泡發;青椒洗淨後切成塊狀;大蔥切成段備用。
2、 木耳泡發好後撕成小朵備用。
3、 鍋中倒入食用油,油熱後放入青椒炒勻,再放入木耳翻炒。
4、 再放入食鹽調味,最最後放入蔥花翻炒幾下,然後出鍋即可。
小貼士
蔥花最好後放,否則容易變黃。
第三款:湘式炒木耳
準備食材:黑木耳300克,紅辣椒15克,蒜苗15克,食鹽3克,料酒5克。
具體做法:
1、 木耳提前泡發,清洗乾淨後撕成小朵;紅辣椒洗淨,切成小段;蒜苗清洗乾淨後也切成小段備用。
2、 鍋中倒入食用油,油熱後放入紅辣椒爆香,爆香後放入木耳,加入料酒炒至入味後,再放入蒜苗翻炒均勻。
3、 最後加入食鹽調味,翻炒3-5分鐘出鍋即可。
小貼士
泡發木耳宜用溫水,但泡發後仍然緊縮在一起的那部分要摘掉,不能食用。
第四款:白菜炒木耳
準備食材:白菜300克,木耳100克,食鹽1克,蠔油3克。
具體做法:
1、 白菜清洗乾淨後切成片狀;木耳提前泡發好後,清洗乾淨,撕成小朵。
2、 鍋中倒入食用油,油熱後放入白菜和木耳煸炒均勻至熟。
3、 先加入食鹽炒勻,再倒入蠔油翻炒至入味出鍋裝盤即可。
第五款:香芹炒木耳
準備食材:香芹300克,木耳300克,食鹽3克,雞精少許。
具體做法:
1、 香芹摘洗乾淨後,切成段狀;木耳提前泡發後撕成小片。
2、 鍋中倒入食用油,油熱後放入木耳和香芹翻炒均勻。
3、 待食材炒熟後,加入食鹽和雞精炒至入味,然後出鍋裝盤即可。
小貼士
炒制時,動作一定要快,以確保蔬菜的新鮮。
第六款:十八鮮
準備食材:萵筍200克,綠豆芽50克,胡蘿蔔50克,木耳100克,蒜末適量,食鹽3克,雞精少許。
具體做法:
1、 萵筍、胡蘿蔔清洗乾淨後削去外皮,切成細絲;綠豆芽洗淨備用;木耳提前泡發後清洗乾淨,撕成小塊。
2、 鍋中倒入食用油,油熱後放入蒜末爆香,爆香後再放入木耳炒熟,最後放入萵筍絲、胡蘿蔔絲和綠豆芽煸炒至熟。
3、 最後加入食鹽和雞精調味,翻勻後出鍋裝盤即可。
小貼士
為除去萵筍中的農藥殘留,可將蘆筍放入清水中多浸泡後再食用。
好了,今天的分享就到這裡,我是家有悅味,文章是本人的原創作品,希望大家能喜歡,如果大家在製作過程中有什麼問題,可以關注我,給我留言一起探討和交流美食經驗,我們共同把美食做好,讓我們吃得更健康,更營養。每天都會給大家帶來一樣的美食分享,希望大家吃出好心情!
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