文|橘媽育兒
準媽媽到了孕晚期會焦慮,這是正常現象,害怕自己忍受不了疼痛、害怕自己堅持不下來,不知道寶寶是否健、不知道能不能母子平安……
這些焦慮集合在一起,有些準媽媽晚上甚至不能好好的睡個覺。
生孩子確實是冒著生命危險的,這一點過來人都知道,但是生產過程中醫護全程陪同,給媽媽和寶寶更多保障,不過有寶媽反應自己生產的時候醫生特別兇,也有寶媽說醫生直誇她,態度特別好。
其實早前我寫過一篇關於產房裡醫生態度的問題,因為醫生對於產婦也有喜歡和不喜歡的。
他們害怕那些耽誤時間的產婦,所以就不喜歡,遇到這樣的他們會無奈,態度多少就會轉變,開始兇產婦,企圖讓產婦配合自己。
其實醫生也們也不想兇產婦,因為這會讓他們筋疲力盡,產婦分娩完了,後面還有好多產婦等著醫生接生呢,所以醫生們也有害怕遇到的產婦類型。
不聽醫生話的產婦
產房裡經常有這樣一些產婦,自認為自己瞭解自己的身體,總覺得自己沒問題,醫生建議她剖宮產,她覺得醫生為了掙她錢,非要順產,最後孩子生不出來又得轉剖宮產,醫生也忙碌,產婦自己也受罪。
當然了,還有一些明明孩子發動了,宮口開得程度已經該進產房了,卻因為日期不合適等原因忍受疼痛,不告訴醫生實情。
電視劇裡有演過,找人算好了日子,結果孩子提前要出來,產婦說什麼都不想生。
而現實中也確實有,憋到最後護士看產婦滿頭大汗,趕緊喊醫生內檢,一看宮口都開8指了,自己還憋著,孩子差點缺氧。
這些不聽話的產婦折磨自己折騰醫生,你說醫生能不害怕嗎?
不自信的產婦
自然分娩最怕產婦不自信,因為分娩過程中需要產婦精神高度集中,堅持下去找準用力方式,並配合醫生指令才能快速分娩。
不自信的產婦容易半路打退堂鼓,生一半告訴醫生:“醫生,我不行了,給我轉剖腹產吧。”
還有一些是一上產床就告訴醫生:“大夫,待會兒我要是生不下來就趕緊給我轉剖腹產。”
醫生也很難辦,因為只要產婦有順產條件,而且生產過程中沒有出現危急情況,醫生是沒有權利自行決定“順轉剖”的,也就是說要想順轉剖,除非產婦或胎兒有一方情況危急才可以,通常這種情況總是會讓醫護們措手不及、忙前跑後。
所以醫生們也害怕不自信的產婦。
大喊大叫的產婦
生孩子時,需要用盡全身力氣才能把孩子生出來,而大喊大叫會消耗自身體力,有些產婦第一產程在待產室時就疼得大喊大叫上躥下跳,這樣的產婦讓醫生護士們及其討厭。不是說因為產婦嬌氣而討厭,而是因為耗費自己力氣,等生的時候就沒勁兒了,容易對胎兒造成傷害。
而當進入第二產程用力分娩的時候,需要憋氣並向下用力,大喊大叫時憋不住氣不說還只會謝力,讓力量都像上方湧去。
這樣的大喊大叫讓醫生反感、無奈。
肥胖的產婦
孕期通常情況下產檢次數在12-13次,每一次產檢都有常規項目,其中測量體重是最常做的項目之一。
稱體重的目的就是為了讓產婦控制自己的體重,因為產婦肥胖會有很多併發症,除此以外,自然分娩的話胎兒可能過大被卡,容易難產。
剖宮產的話,脂肪層太厚,之前有個產科醫生在經過250斤產婦同意的情況下分享了手術過程的圖片,切開的肚皮,但脂肪層厚度就跟手術用的鑷子長度一樣。
她說切開後需要有人專門扒著脂肪,她才能下手去摸孩子。縫合時間也比別的產婦多處一倍,除此以外,產後刀口還總滲液,刀口換藥次數也比普通產婦多。
體型肥胖的產婦自己受罪還給醫生添麻煩,這樣的產婦醫生也害怕,害怕生產過程中出意外,因為這屬於高危妊娠,風險比普通產婦高太多。
如果想要順順利利的迎接寶寶,產婦千萬要避免成為上述4種中的任意一種。
1、從產檢開始,聽取醫生的建議
作為特殊人群,別總是抱著“不要你覺得,我要我覺得”的想法,從網上看到的那些知識不一定全面不一定適合你的情況,所以一定要聽從醫生的指導意見,儘量按照醫生的建議去做,畢竟醫生會結合你的情況給出更適合你的建議。
如果有不理解的,認為和你瞭解的情況有出入的,完全可以問醫生,讓醫生作出解釋,而不是什麼都不說就按照自己的想法去決定一些事情。
2、不喊不叫保存體力
把勁兒用在該用的地方,不大喊大叫就是對自己和對寶寶負責的表現。
①可以注射無痛,減輕第一產程的疼痛,保存體力,留給第二產程。
②初期可以通過刷手機來緩解疼痛(大多數醫院的待產室是允許帶手機的)。
③也可以通過調節呼吸來緩解疼痛。
呼吸調節用的方法是“拉瑪澤呼吸法”也叫“拉梅茲呼吸法”,一般在孕期的一些孕婦學堂會有教,如果醫院沒有孕婦學堂。
會呼吸的產婦分娩疼痛降低的同時還能更快順產哦。
3、控制體重,保持健康,是給自己自信心的前提
如果你想自然分娩,但又怕自己到時候沒自信,那就應該做好“一定要順產”的決心,所以要奔著“符合順產條件”的目標去。
那麼準媽媽在孕期時就一定要控制體重堅持鍛鍊。
控制體重的方法沒有捷徑,管住嘴邁開腿就是一條明路,運動不見得要多大的運動量,產婦瑜伽就是不錯的選擇。
但如果準媽媽的身體不適合運動,那就一定要控糖。
控糖誤區先了解一下:
別覺得水果沒什麼脂肪就放開吃。
水果是沒有脂肪,但是能讓你長胖的不是隻有脂肪熱量,糖也可以,水果中雖然含有各種纖維素,但糖分含量高,所以水果要吃,但不能肆無忌憚的吃,控制攝入量。
不是隻有甜的東西才含糖
澱粉也會通過跟唾液的反應轉化為麥芽所以澱粉含量高的食物也屬於糖類,例如麵條、饅頭、大米,這些食物都含糖,吃多來也會血糖升高,也會肥胖出現併發症。
所以控糖還要控制主食以及水果的攝入量。
以前瞭解分娩知識,給自己充足的時間去練習,充足的準備才能在“實戰”時更有信心。
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