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知乎上有个热门话题：“小时候经常给孩子挫折教育是否能提高他成年后的抗挫折能力？”
有人说“挫折教育”很有必要：孩子摔倒了不能扶，要不然以后不长记性，也有人说对孩子不能太仁慈，要不然得寸进尺……
这种说法我不能赞同，因为本质上它就没搞清楚什么是真正的挫折教育。
对于挫折教育我们有哪些误区？
误区1：以为孩子的世界缺少挫折
有的父母觉得现在生活条件好了，孩子要什么有什么，担心孩子长大了经受不了挫折的打击。
其实，孩子的成长过程中要面临很多状况：玩具丢了、跌倒了、小朋友不跟他玩、今天没得到小红花……
这些在大人眼里微不足道的小事，对孩子来说都是天大的挫折。
纪录片《人生第一次》里，小男孩左左发现自己在学校里得到的小星星少了，于是求助姥姥帮忙，当姥姥说找不到时，他就大哭一场。因为在左左心里，老师奖励的小星星是一种荣誉，失去了小星星就等于失去了自己的宝贝。
很多时候，我们习惯了用大人的角度去衡量孩子的感受，却看不到孩子的无助。其实，不论哪个时代的孩子，他们的世界都会遇到自己“难题”，孩子的生活里不会因为单纯物质条件变好就没了挫折。
误区2：以为“挫折教育”就要给孩子制造麻烦
武志红在《家为何会伤人》里说过：“孩子的挫折教育不是不需要，而是不能额外和附加，否则就会演变成伤害。”
去年冬天，上海有个爸爸因为孩子没写完作业，一气之下，在凌晨3点多把孩子扔到了火车站，给了一个讨饭的碗，让他跪在那里讨饭，想让孩子认识错误，体验生活的不易。
可想而知，孩子当时有多害怕。挫折教育不是人为让孩子吃苦、受冷遇，甚至刻意制造艰苦环境，而是在孩子面对自然挫折时，能够充分认识挫折，并有对抗挫折的勇气。
误区3：吝啬赞美，喜欢讲大道理
记得看过这样一个视频，一个小女孩哭着对爸爸说：“爸爸，你有时候会让人不开心，这个缺点，你能改掉吗？”
可爸爸却说：“不能，”他告诉女儿：“小孩子就像温室里被精心照顾的花朵，看上去很漂亮，一到外面经历风吹日晒就完蛋，所以得在家里锻炼一下。”
但女儿却不认同爸爸的观点，委屈地说，“如果小孩子总是不开心，就会得一种叫“不开心”的病，也不会健康长大。”
这位爸爸的出发点是爱女儿，怕她长大后不能适应社会冰冷的一面。但这种做法未必可取，我们试想一下，如果一个孩子在最应该有幸福感的家里都得不到足够的爱，又怎么指望她在外面寻求到快乐呢？
因为害怕孩子受伤害，所以我们就先去伤害孩子，让他们习惯。这个逻辑我相信大家都不能认可吧。
培养孩子的逆商，父母应该怎么做？
其实，真正的“挫折教育”，重点不是让孩子去体验挫折，而是学会怎么战胜挫折，也就是要培养孩子的“逆商”。我们可以这样做：
01
认同孩子的情绪
当孩子遇到困难或者突发意外，我们别急着指责、否定孩子。不妨先认同接纳孩子的情绪，让他明白有这样的反应并没有错。
有次，我陪儿子在楼下骑自行车，没想到中途接个电话的功夫，儿子就撞到了花坛上。
他哇的一声就哭出声，我赶紧跑过去查看他有没有受伤，嘴里还念叨着：“没事，每个刚学骑车的人都会摔倒的，我知道你有点怕，现在你是哭一会还是再试一次？”
儿子听了我的话，抹了把眼泪，点点头，从我怀里挣脱出来，又骑上了车子……
小孩子往往会因为自己能力不足而感到挫折，这时我们不要责怪他，可以用自己的经验告诉他，大家第一次骑车都会发生这样的事情，这很正常。
认同他的情绪，然后给予孩子充分的关爱，令孩子感到安全而轻松，就这样用共情建立了与孩子相互信赖的关系。
很多时候，孩子害怕的不是挫折，而是遭遇挫折时家长的态度。
02
教会孩子退一步
很多时候，我们遇到困难，通常会说：“再试一下，继续努力就会成功了。”
可实际上，当一个人感到困难时，大多已经失去了耐性。如果还强迫自己去尝试，就会把情绪越陷越深，越来越生气。
所以当孩子遇到困境，不如让他先离开一下，去做别的事情，比如去看看电视，听听音乐，再接着尝试。
有个妈妈说，她孩子刚学绑鞋带时，总是绑不好，结果越绑越沮丧，越来越生气。
她发现，当孩子生气时，身体紧绷动作变得更加笨拙，非但没有进步，反而更加绑不好，最后，孩子气得哭着扔了鞋子……
后来这位妈妈让孩子休息会，玩会玩具放松下，等孩子开心了再回来继续练习。果然，孩子很快就把鞋带绑好了。
当孩子感到疲累时，就很容易被挫折打败；而当他们状态良好时，就很有耐心去解决问题。
03
给足安全感，陪孩子一起面对
奥斯卡最佳动画短片《鹬》讲了这样一个故事：
一只鹬宝宝像往常一样等着妈妈喂食，而妈妈循循善诱带她出窝，想让她自己学会捕食。
鹬宝宝多次被迎面而来的海浪扑倒，吓得往回躲：
这时，妈妈做得最多的不是斥责、逼迫，而是鼓励、观察和等待。
鼓励鹬宝宝不要退缩，等待鹬宝宝慢慢适应，观察并确定它在海浪下找到自己的生活。
《教育的选择》中有这样的一句话：“真正的挫折教育，不是要家长制造挫折，而是能够和孩子一同面对挫折。”
在孩子小的时候，我们的每一次鼓励都会让他们勇敢地向前走一大步，每一句安慰都会让他们感到安心。这样长大的孩子，在顺境中可以泰然处之，逆境中也能坦然面对。
04
推荐几个有用的绘本和亲子游戏
生活里，困难、挫折无处不在，我们不妨从绘本开始，通过亲子共读和孩子一起了解什么是挫折，探讨如何应对挫折。
比如
《不哭不哭打败挫折》，通过小熊维尼和它的小伙伴在一起发生的小故事，告诉孩子怎么处理那些让我们不开心的事情——
《鞋子里的盐》里，球星乔丹的妈妈用一把盐解决了长不高的困惑，让我们看到谁的成长过程都不是一帆风顺的，重要的是面对困难时要选择了迎难而上，绝不退缩——
《卢卡的新朋友》则教会孩子怎么克服自己的缺点去交到新朋友——
“困难像弹簧，你强他就弱，你弱他就强。”当孩子们明白了挫折是可以克服的，他们自然就有了对抗的勇气。
有时间的话还可以和孩子一起玩一些小游戏，比如《小护士》的角色扮演游戏，让孩子扮演小护士，孩子自然而然地就会模仿护士的行动，扮演“病人”的家长可以创设很多的困难情境，像呼吸不畅、肚子痛、口渴，引导孩子不怕苦不怕累去照顾他人。这不仅是抗挫折训练，也同时培养了耐心和同理心。
或者带领孩子一起去户外玩探险游戏，注意在游戏时不要故意让着孩子，要让他们知道输赢都是常事，赢了就再接再厉，输了就总结教训。
如果你想要一个抗挫能力强的孩子，就在孩子生命的最初阶段，给他满满的鼓励和爱吧。爱和鼓励才是孩子对抗挫折最大的底气！
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