2道常吃的家常菜,爆炒鸡胗、 口蘑炒鸡肉,软糯适口,超下饭!

梁实秋在书里写到栗子时,说到那么一件事: 杭州西湖烟霞岭下翁家山的桂花是出名的,徐志摩告诉我,每值秋后必去访桂,吃一碗煮栗子,认为是一大享受。有一年他去了,桂花被雨摧残净尽,他感慨的写了一首诗嗟叹道“这年头活着不易”。

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热爱美食的吃货们恰好又喜欢宅家的话,肯定能体会到这种“不可得”的感受。说到宅家,相信大家平时下班回家,或者是周末无事时都是愿意宅在家里的。除了外卖之外,很多时候自己动手来上一两个拿手菜,应该会更有成就感。

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而在秋冬季节这段时间,正是吃热食的好时节,每到我们的胃感到空虚的时候,就可以自己动手做一些比较方便的食物,即使一个人吃饭,也要香香的~今天我就为大家带来了几款比较适合日常,自己在家煮着吃的佳肴,下面我们就一起来看看吧~

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鸡胸肉没味道?好吃不长肉的口蘑炒鸡肉~

口蘑炒鸡肉是一道隶属于营养又快手的家常菜,口蘑的鲜美+鸡肉的嫩滑,低脂肪低热量,实属好吃不长肉的家常菜之一。减脂的小仙女和健身的小哥哥们,千万不要错过哦!

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用料:

口蘑适量、鸡胸肉3块、彩椒1个、蚝油1勺、料酒1勺、葱姜蒜若干、盐适量、淀粉1勺、黑胡椒粉少许。

做法:

1、口蘑洗净切厚片,彩椒斜切成小块;鸡胸肉用料酒、黑胡椒粉、淀粉、少许盐抓一下,腌制15分钟左右,葱姜蒜备好;

2、热锅放油,放入姜片,倒入鸡肉翻炒至变色,盛出备用;锅内倒入少许油,放入葱蒜爆香,倒入口蘑翻炒片刻;

3、口蘑变软后,倒入一勺蚝油翻炒均匀;倒入彩椒和鸡胸肉,加适量盐,翻炒片刻,加淀粉水勾芡一下,撒少许葱花即可出锅。

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颜色诱人!闻着鲜香扑鼻,吃着更是香到唇齿留香~有小tips给各位打算做这道菜的小伙伴:鸡胸肉我选的是鸡小胸,可以提前腌制;口蘑自身已经足够的鲜美,故无需过多的调味料影响风味。

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鸡胗吃法千千万,爆炒鸡胗脆嫩超下饭!

不知道小伙伴们喜不喜欢吃鸡胗、鸡心之类的内脏,我个人超爱啊!鸡胗那种脆脆的口感是我多年心头好!以前喜欢吃卤的,但是总觉得卤好的鸡胗有点过火,已经失去了弹弹脆脆的感觉。直到用辣椒爆炒了一次开始,我似乎找到了鸡胗烹饪巅峰的法子!

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用料:鸡胗300g、1大勺面粉、1勺料酒、半勺盐、适量葱姜蒜、几颗花椒、半勺蚝油、1勺生抽、几滴老抽、1/3勺糖,1勺水、少许盐青红椒、芝麻和半勺孜然粉。

做法:

1、鸡胗洗净后将外面的一层薄油拨去,冲洗干净;鸡胗放入碗中,加入面粉、料酒、盐,不停揉搓几分钟,再冲洗干净备用;

2、鸡胗切片,青红椒略切,准备适量葱姜蒜;鸡胗冷水下锅,锅中加入姜、葱、料酒、花椒,大火烧开后撇去浮沫,转小火煮2分钟后捞出;

3、锅中烧油爆香葱姜蒜后加入鸡胗翻炒半分钟,加入蚝油、生抽、老抽、勺糖,水、少许盐,炒匀。最后加入青红椒、芝麻和孜然粉,炒至青红椒断生即可。

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鸡胗本身自带的腥味,在经过处理之后踪影全无,取而代之的是爆炒自带的浓烈香气!青红椒从视觉点缀了这道菜,芝麻和孜然粉的加入让这道菜的味觉提了不止一个档次!炒鸡胗可太下饭了,尝了之后说不定你就爱上了哦!小伙伴们一定要试试~


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