最便宜的“肉夹馍”,5分钟上桌,15块钱做够一家人吃

最便宜的“肉夹馍”,5分钟上桌,15块钱做够一家人吃

猪肉的价格一直居高不下,不知道您家里有没有减少吃肉呢?豆妈家里是如果可以的话,都尽量不吃肉或者用其他肉代替了。

就比如这肉夹馍,要做够一家人吃,如果用猪肉,没50块可下不来。但如果换成鸡胸肉呢,2块鸡胸肉足够,10块钱就搞定。再加上配菜、饼,一共15元,一家人吃得过瘾。

最便宜的“肉夹馍”,5分钟上桌,15块钱做够一家人吃

鸡胸肉做肉夹馍?不要觉得是黑暗料理,这可是正宗的懒人版做法!

简单快手,除掉腌肉的时间,不需要熬煮肉块,5分钟就可以上桌!

而且味道一点儿也不差呢,肉块入味且不发柴,最重要的是还一点儿不会油腻,老人,孩子都很爱吃~

最便宜的“肉夹馍”,5分钟上桌,15块钱做够一家人吃


鸡胸肉版肉夹馍

【准备食材】:

鸡胸肉2块、蒜苗1把、冰糖4个

【具体做法】:

1、鸡胸肉洗净,切成小丁。

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2、将肉丁放入碗里,加入2勺生抽、1勺料酒、1勺老抽、1勺蚝油、适量盐、黑胡椒粉,一起充分搅拌均匀。

腌制15分钟以上备用。

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3、锅里烧热油,转小火,放入3-4颗冰糖,炒出糖色。

不会炒糖色,炒至冰糖融化就可以了。

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4、倒入腌好的肉丁一起翻炒至肉丁完全变色。

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5、加入蒜苗段一起翻炒均匀。

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6、持续炒至蒜苗变软,点少许清水稍微煮一下即可。

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7、盛出肉丁。

拿一个白吉馍从中间切开,夹入肉丁,一个肉夹馍就完成啦~

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咬一口,啊!是久违的味道~

【制作小贴士】:

1、鸡胸肉不要切得太小了,颗粒状的吃起来更有感觉呀!

2、腌鸡胸肉一定要放黑胡椒粉,提味的关键,最好不要省略。

3、肉丁不能煮太长时间,否则肉质会发柴,煮至入味熟透即可。


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