我自己以前就是抑鬱症患者,重症,每天晚上都睡不在,早上眯一會,極為暴躁,極為厭世,那個時候不知道自己是抑鬱症,自己也想改變,最後就是通過跑步然後慢慢改變的,兩個月之後好了 分享到: 關鍵字: 健康 心理 極為