湘菜裡有一道芋頭青菜鉢的湯菜很好喝,怎麼做的?

辣妹子哥


親,如果你也喜歡做菜的話,可以關注一下我的頭條號,你們的關注是我最大的動力,謝謝。

廚男美食說:這道芋頭青菜缽確實是屬於湘菜裡面一類的,但它是一個清淡的菜系。


主要食材:

芋頭兩斤,娃娃菜半斤,這個芋頭青菜缽你可以放娃娃菜也可以隨便放一點青菜葉子都可以,前提是青菜葉子需要把它稍微切碎一點。

芋頭的粗加工:

我們首先準備兩斤芋頭,然後再把芋頭上面的泥巴清洗乾淨,把芋頭放在高壓鍋裡面放一些水上去後壓8分鐘即可。

芋頭壓出來之後用清水稍微衝一下。這樣的話可以把大量的熱度降下來。然後我們把芋頭的皮去掉。

我們在用一個工具,把芋頭把它稍微攪碎一點。用鍋鏟木棍都可以,只要把那個芋頭稍微弄碎一些就可以了,因為在製作的過程中就不需要那麼麻煩,最後我們再把青菜切細一點。

製作流程:

鍋裡放少量的豬油,然後把火關小一點,將芋頭放下去稍微攪拌一下,放入適量的水。然後我們就可以進行調味了。

芋頭青菜煲這個菜不需要放太多的調料,就放一些鹽就行啦,或者是你喜歡吃味精的話,也可以放一點味精。

那麼我們就可以放入適量的鹽和味精,再用勺子把魚頭稍微攪一下,在煮芋頭的過程中火不要開大了,因為火開大了很容易就沾鍋了。

最後我們快起鍋的時候,再把青菜放下去稍微攪動一下,然後馬上就可以出鍋,青菜放下去的時候不要煮太久,不然煮出來的顏色就不好看了,影響食慾。

這樣做出來適合老人也適合孩子吃,如果你喜歡吃辣椒的話,可以放一點點剁辣椒,味道會更好哦。

以上就是湘菜裡面的芋頭青菜缽的做法,如果你還有更好的做法,歡迎留言評論。

覺得我做的芋頭青菜缽不錯的話,可以關注我的頭條號


廚男美食說


你好,很高興能夠回答您的問題。

芋頭青菜缽的做法其實很簡單的,其飯店的做法如下,準備小芋頭清洗乾淨放入蒸鍋蒸熟,蒸熟後去皮備用,準備菜心切碎備用,也可以其它青菜,把去皮的芋頭用刀拍一下,弄碎放入碗中,起鍋放入一點水倒入芋頭,搞散之後加入水,調味鹽,雞精,適量胡椒粉,水開放入青菜煮熟即可出鍋。喜歡的朋友可以試試哦。


陸豐阿杰


我說的是正宗!!!湖南芋頭青菜缽的做法

1.芋頭選用雞蛋大小的多子芋。

2.青菜只能選蘿蔔菜。

3.蘿蔔菜焯水稍擰,切碎。

4.芋頭蒸熟去皮改刀塊(一元硬幣大小)

5.鍋燒油快透蒜爆香蘿蔔菜。(愛吃辣可以放點剁辣椒)

6.放入芋頭塊,放入調味料(鹽、雞精、生抽)

7.放入100℃骨頭湯

8.開鍋煮三分鐘,出鍋加點麻油。





森林麻麻


有時候大魚大肉吃多了,就想著解解膩,緩解一下腸胃。還有的人說湖南人不會做湯菜,只會做辣菜,其實真的有點坐井觀天了。湖南人雖然不會像廣東人那樣經常去煲湯,但也喜歡在炒一桌子菜的同時,做一個湯菜。芋頭青菜缽就是其中一道經典的湯菜。

吃了一桌子的美味佳餚後,再喝點芋頭青菜缽,你真的會捂住肚子說:哇,好滿足。

芋頭青菜缽的做法其實很簡單,先把芋頭煮熟,再搗成糊,然後加入切碎的青菜一起煮。我也試過先將青菜切碎,再醃製一下,把水擠出來,再和軟熟的芋頭同煮。一般不用放太多調料,稍微放點油,加點鹽,也可以再滴入一兩滴香油。一盆美味的芋頭青菜缽就做出來了。

芋頭青菜缽為什麼好吃,就是因為選的最新鮮的時令蔬菜,追求材料最原始本真的味道。和其他菜式有明顯不同的是,芋頭青菜缽要煮成糊狀,吃的就是混沌融合,青菜的味道里有芋頭的糯軟甜香,入口即化的芋頭能吃出青菜的清爽甜脆。

芋頭青菜缽準備材料:

  芋頭500克、青菜300克(可以是油菜、菜芯、芥蘭、蘿蔔菜等)、肉末50克

  準備調料:

  兩匙油、適量鹽

  我做芋頭青菜缽一般採用以下過程:

  1、青菜洗淨待用,芋頭颳去皮,切成小塊,洗淨待用;

  2、炒鍋加一匙油,燒熱,下芋頭翻炒數下後,加入一大碗清水,水量要淹沒鍋中的芋頭,保持大火,煮到水開;

  3、把青菜切成碎末,倒入裡面一起煮。

  4、再加入肉末一起煮。期間要不停攪拌。

  6、加入鹽,再煮3-5分鐘,看鍋內湯汁成濃稠糊狀即可。

芋頭青菜缽是湘菜裡面的一道特色湯菜,既可以緩解湘菜的辣,也可以緩解肉菜的膩。作為一個地道的湖南人,我很喜歡這道菜,反而不怎麼喜歡廣東的那種煲湯,可能是各有各的口味吧。

不知道你是不是這麼認為,有空的話,可以做做芋頭青菜缽,相信不會令你失望哦。


湘菜羅哥


湘菜是中國八大菜系之一,湘菜擁有各種豐富的佳餚美味,當然湘菜也少不了湯羹的製作,這道芋頭青菜缽就是一道營養豐富,湯鮮味美的上等湯菜,芋頭青菜缽因為好吃而深受人們的喜愛,但是很多人苦於不知道它的作法,而和這道美味失之交臂,下面讓我們看一下它的製作過程。

準備食材:芋頭500克

蘿蔔菜300克,豬油食量

製作步驟:

1,首先將芋頭剝皮洗淨,切成塊

2,起鍋下豬油化開,放入芋頭

3,加沸水蓋蓋子,轉小火燜煮20分鐘

4,青菜切碎加鹽醃製幾分鐘,用手攥幹水分。

5,用勺子將煮好的芋頭搗碎並加入青菜,大火煮2分鐘。

6,湯底濃稠後加適量鹽,關火出鍋即可食用。

你看這道美味的芋頭青菜缽做法是不是很簡單,你也來做一下吧,今天就分享到這裡吧,拜拜。


東北二表哥


材料

芋頭500克,青菜300克(可以是油菜,菜芯,芥蘭,蘿蔔菜等),肉末50克,兩匙油,適量鹽,適量生抽

做法

1、油菜洗淨待用,芋頭颳去皮,切成小塊,洗淨待用;

2、炒鍋加一匙油,燒熱,下芋頭翻炒數下後,加入一大碗清水,水量要淹沒鍋中的芋頭,保持大火,煮到水開;

3、將煮開的芋頭連湯水一起倒入高壓鍋中,蓋蓋加閥,煮7-8分鐘,關火,打開蓋子可以看到芋頭已經完全煮爛了;

4、等待芋頭煮爛的空隙裡,將油菜切成碎末;

5、炒鍋加入一匙油,燒熱,下肉末煸炒到顏色變白,下青菜末繼續翻炒;

6、將煮好的芋頭連湯一起倒入炒鍋中,與青菜肉末混合,如果湯汁的水量不多了,再加入一碗水或高湯;

7、加入鹽,生抽調味,一邊用勺子攪拌,繼續煮3-5分鐘,看鍋內湯汁成濃稠糊狀即可關火盛碗(如果習慣放味精、胡椒粉可以在此時放一點).






諾哥


很高興回答你的問題,具體做法如下

1.青菜可以選上海青,青菜苗,油菜,菜心苗,都是可以的。優選上海青。 芋頭還是要選小的,不要選大個的荔浦芋頭,不夠清甜。

2.芋頭泡熱水15分鐘,然後讓兩個芋頭相互摩擦,可以去掉表面的泥巴和多餘的毛。

3.丟進電飯鍋,多放點水,用煮飯模式。 或者普通鍋大火20分鐘。

4.煮熟的芋頭表面會裂開,就可以剝皮了。

5.剝完皮的芋頭,用一個勺子,在碗裡搗碎。不用追求太碎,有點像紅豆沙,留一點小顆粒口感更好。

6.青菜像切蔥花一樣切末。

7.取一口小奶鍋,倒一點點底油,放薑片燒出油泡。

8.然後把芋頭泥下進去,用筷子攪散。 下高湯,沒有高湯可以用清水。 大火燒開後,下青菜末。 這裡拍丟了一張圖,回頭我再補回來。

9.取個小碗,打一勺生粉。

10.注入小半碗水,攪拌均勻。

11.青菜缽在此沸騰後,加一勺鹽。

12.倒入芡汁,攪拌均勻。

13.一碗芋頭青菜缽做好了。


三哥帶你吃肉肉


嗨大家好:我是榮榮、我來說一下這道美食的做法和步驟、不喜勿噴,原料:芋頭300克,青菜200克,調料:豬油、鹽、味精、蠔油、胡椒粉、薑末、鮮湯(如果沒有鮮湯用水代替)將芋頭洗乾淨、煮熟(以能剝去外皮為主),撈出剝去外皮,切成片、在把青菜洗淨,切末、做法:鍋內放豬油,燒至五成熱時下薑末輕炒一下,下入芋頭,倒入鮮湯、煮開後放鹽,味精、蠔油、將湯汁煮成稠糊狀放青菜、將青菜煮爛,撒上胡椒粉就可以了




榮榮的生活記


你好,我是冰淇淋卷,很高興回答你的問題。

青菜的味道里有芋頭的糯軟甜香,入口潤滑清爽,豆渣的加入使營養升級,不論是炎熱的夏天,還是寒冷的冬天,喝下一碗熱熱的豆渣芋頭青菜缽,總能讓人感覺渾身舒爽。

芋頭青菜缽做法如下:

材料

芋頭500克,青菜300克(可以是油菜,菜芯,芥蘭,蘿蔔菜等),肉末50克,兩匙油,適量鹽,適量生抽

做法

1、油菜洗淨待用,芋頭颳去皮,切成小塊,洗淨待用;

2、炒鍋加一匙油,燒熱,下芋頭翻炒數下後,加入一大碗清水,水量要淹沒鍋中的芋頭,保持大火,煮到水開;

3、將煮開的芋頭連湯水一起倒入高壓鍋中,蓋蓋加閥,煮7-8分鐘,關火,打開蓋子可以看到芋頭已經完全煮爛了;

4、等待芋頭煮爛的空隙裡,將油菜切成碎末;

5、炒鍋加入一匙油,燒熱,下肉末煸炒到顏色變白,下青菜末繼續翻炒;

6、將煮好的芋頭連湯一起倒入炒鍋中,與青菜肉末混合,如果湯汁的水量不多了,再加入一碗水或高湯;

7、加入鹽,生抽調味,一邊用勺子攪拌,繼續煮3-5分鐘,看鍋內湯汁成濃稠糊狀即可關火盛碗(如果習慣放味精、胡椒粉可以在此時放一點).

總結:

1、給芋頭去皮和切塊時,最好帶上一次性手套,否則芋頭的毛和黏液可能引起皮膚瘙癢、過敏.

2、也可以用微波爐把帶皮芋頭煮熟,軟熟後的芋頭就可以直接用手剝皮了,但這樣加工的芋頭最好搗成糊狀後再加水和青菜同煮.

3、如想保持青菜的色澤碧綠和清脆的口感,可以將青菜碎用鹽醃過,捏去水分,再晚一點下鍋和芋頭糊同煮.

4、青菜的品種可以根據自己的喜好選擇,油菜、菜芯、芥蘭、蘿蔔菜等菜的杆部比較多,口感比較清脆的都適合拿來做這道芋頭青菜缽,如果不要求菜的顏色搭配,你甚至可以用大白菜、娃娃菜來做,一樣很好吃.

5、你還可以根據自己的喜好再裡面加入其它蔬菜,豆類,如蘑菇丁、紅豆丁等,很隨意哈.





冰淇淋卷


青菜(可根據自己喜好選品種)洗淨切成碎末,芋頭颳去皮切成小塊。

炒鍋燒熱入豬油小許,下芋頭翻炒數下後入一大碗清水(水量要淹沒鍋中的芋頭),猛火火燒開。將煮開的芋頭連湯水一起倒入高壓鍋中中火高壓5-7分鐘。

炒鍋再燒熱入油,加入一定量的肉末煸炒到顏色變白。下青菜末繼續翻炒至熟軟。將煮好的芋頭連湯一起倒入炒鍋中,與青菜肉末混合,入高湯至小半鍋。小火燜煮3-5分鐘。入生抽、鹽、胡椒粉。

出鍋。




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