这道美食比燕窝还养人,女孩子可要多吃它

作为我这样的吃货呢,眼里最迷人的就是各种美食了。特别是红楼里写过近200种吃食,信息量之大,钻研之精深,轻松吊打市面上一众美食KOL。这古代富贵人家吃的,倒还真的很少是奢华的大菜,更多的时间和心思,都花在家常食材上。

每次看红楼,被深深吸引的就是这些美食,没有图片,只留文字令人遐想,看着看着,就会不由自主的留下口水~

这道美食比燕窝还养人,女孩子可要多吃它

这不,书读着读着就有了今天的红糖米糕。用打碎的米粒撑起米糕的结构,一层米一层糖摞起来蒸得蓬松,切成厚片齐整地码在盘子里,仿佛连空气都变甜。

这道美食比燕窝还养人,女孩子可要多吃它

名称:红糖米糕

食材

红糖 70克; 大米200克; 糯米50克; 水 60克。

步骤:

这道美食比燕窝还养人,女孩子可要多吃它

1. 将洗净沥干的大米和糯米一起放入料理机内,研磨成粉状。一定要沥干水分后再打碎。


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2. 用网筛过滤一下,滤掉没有完全打碎的米粒。这一步是为了让做出来的米糕口感更细腻,不介意颗粒状的话可以省略这一步。


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3. 往米粉里少量多次的加入清水拌匀,将米粉搅拌成没有干粉的状态。有结块的米粉可以用手搓碎。


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4. 准备好做纸杯蛋糕的模具,放入一层米粉,一层红糖,最后再加一层米粉。用勺子把米粉整理平整就可以了,不需要压实。


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5. 放入蒸锅,上气后蒸20分钟即可。


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6. 米糕一定要趁热吃才好吃哦,最后还可以再加点干桂花点缀一下。

由于加了少量的糯米,所以吃起来有一股独特的韧性,不像其他糕,一咬就散。红糖呢,一是颜色好看,二是有补气血暖宫的功效。看来,美味和营养还是可以兼得的嘛。入口松软,但多咀嚼几下口感会变糯,甜丝丝的,吞入喉咙间还有着绵密回甘的滋味~

今天的这份红糖米糕,不仅仅口感非常好,还有补气血暖宫的效果,所以各位仙女可千万不要错过哦~好吃又营养,值得你拥有!


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