漫長的坐月子時間終於結束了，以前總覺得坐月子的人哭是矯情，沒想到到了自己身上比別人更加脆弱。雖然在懷孕的時候已經聽了很多有經驗的人說坐月子以及生完孩子的很多事情，但是當時的心情完全都在害怕生孩子的上面，完全不覺得坐月子是一件難熬的事情。
等到了自己坐月子的時候才發現真的很難熬啊，一方面因為產後激素的分泌，另一方面因為作為新手媽媽很多事情不懂，看到孩子哭，自己也會跟著哭。在懷孕的時候還沒有感覺到有母愛，生完之後好像自己知道怎麼做媽媽一樣。和很多同期生孩子的媽媽們聊了之後發現是一樣的情形。
本來就是脆弱的時候，對於周圍的事情就會更加敏感，也會討厭周圍的人說一些話。那麼，坐月子的時候最討厭聽到什麼話呢?如果你的家人馬上要生孩子坐月子了，一定要記得不能說。
你是不是奶少。生完孩子一般情況下三天之內就會下奶，有的人可能會推後。但是剛生完孩子之後，家裡的人都會擔心寶寶的吃飯問題，總是會問有沒有奶吃。我生完孩子之後根本不懂這些，全程聽我婆婆的，她總是問我，但是我不懂下奶是什麼感覺，就一直說沒有奶。以至於我婆婆擔心到給很多親戚打電話問，在醫院裡一個病房的，都知道我沒有奶了。等出院回家之後，晚上我朋友來看了之後，說我完全夠，但是婆婆也不信。
整個月子都說我沒有奶，我也精神壓力非常大，要知道坐月子最重要的就是心情好，不過沒有奶的話，媽媽肯定是最著急的。所以想想怎麼照顧好產婦月子才是正事，一定要讓產婦保持良好的心情，不要給她太大的壓力。
孩子是不是沒有吃飽。剛出生的寶寶胃非常小，第一次衝奶15ml就已經夠了，不過也和每個小孩的飯量有關係。我家女兒剛出生的第一天，簡直就是沒有飯量，兩勺就夠了，擔心的我婆婆一夜沒有睡覺，等到第二天就好了。剛出生第一個月的寶寶就是按需餵養，不要一直給寶寶吃，因為寶寶對於食物的飽腹感沒有那麼強烈，會一直吃，這樣就容易出現漾奶和消化不良。有的寶寶可能有黃疸，這時候是需要多吃多拉，基本上兩個小時就喂一次。
我朋友坐月子的時候是和婆婆在一起，老公在外地上班，因為作為新手媽媽什麼都不懂，什麼事情都是問婆婆。而且，在沒有生孩子之前，她就想好了，只要能讓自己月子坐好了，一些其他的事情能過去就過去吧。月子的孩子容易哭鬧，只要哄不過來，婆婆就問她是不是孩子沒有吃飽，一哭就讓喂。以至於孩子總是漾奶，還消化不好。和婆婆呆了三個月朋友就找老公去了，可是孩子漾的問題奶一直存在，去看醫生說孩子已經過度餵養，而且對孩子的胃已經刺激了，以後不能這麼沒有節制的餵了。按需餵養也要在兩個小時左右，不要還沒有消化，就一直想著喂。
你也太脆弱了，有什麼好哭的。坐月子的時候尤其激素的分泌，會讓很多產婦感覺心情不好，甚至還會哭。很多人都會覺得至於嗎，有那麼想哭嗎？也太矯情了。都會對產婦不理解，這時候剛剛生完孩子，本來孕期所有的人注意力都是在產婦身上的，生完孩子之後所有人都在孩子身上了，就會有很大的落差導致心情不好。家人們不要覺得這是一件小事，很多產婦因此容易得產後抑鬱，也是很痛苦的一件事情。
坐月子是女人的一件大事情，如果沒有護理得當就會出現一系列的月子病。所以不管是產婦還是產婦的家人一定要注意，讓產婦保持一個良好的心情，有利於產後恢復和保證奶水充足。
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