03.08 乙肝消瘦怎麼辦?

jucicy


說實話本人所看的慢性乙肝患者,身材比較瘦的和正常體型的偏多,肥胖的確實不多。而所看到的丙肝病毒感染者,倒是有很多肥胖的。所以說,“乙肝很難胖、丙肝脂肪肝”,說的是有一定道理的。



但凡事總有例外,也有一些乙肝伴有肥胖和脂肪肝的。不論是哪一種肝病,或者不論哪一種病毒性肝炎,在合併脂肪肝的情況下,總是會更加麻煩一點。

乙肝病毒和脂肪肝都會導致肝功能損害,當兩種因素疊加起來後,其所造成的肝功能損害往往更加重一些,且很容易導致肝炎的反覆發作,從而有可能進一步發展成為肝硬化,甚至肝癌的可能。

所以,想要增胖的人,如果是正常體重,或者體重稍微偏輕一點的,其實是不太可取的。因為突然的體重增加,容易增加脂質在肝細胞內的沉積,會比正常的其他情況下更容易發生脂肪肝。



如果是因為營養不良而導致的消瘦,這種情況倒是可以通過增加營養來增加體重,比如多吃蛋白質豐富的食物,雞蛋、瘦肉、魚類、牛奶、豆漿等等。另外,也要注意維生素的補充,多吃蔬菜和水果,營養均衡而全面。

乙肝患者消瘦,如果身體的機能並沒有什麼問題,大可不必為了增胖而過量的飲食,這樣會加重胃腸的負擔,並進而加重肝臟的負擔,容易引發肝炎發作。

但是,總有一部分人身材過於單薄,想通過各種各樣的方法增胖,其實目的是想通過各種各樣的辦法讓自己身體更強壯一些,這個想法是可以理解的。

但身材變得更強壯,不但需要營養,更需要鍛鍊,而乙肝是要避免那種劇烈的運動和持續疲勞的反覆鍛鍊的,這就要注意鍛鍊的度要把握好。



  • 龍大夫的建議

建議特別消瘦的乙肝病毒感染者,在保證日常活動不累的情況下,可以適當的從事一些力量訓練,但也必須要適可而止。鍛鍊後一定要注意休息,以使肝臟有更多的時間恢復。因為肌肉的運動,產生的一些物質大多數需要肝臟來代謝,如果過於多的運動產生的物質過多,那麼肝臟就會顯得疲於奔命。

水分的的補充也是很重要的,建議多喝水;不要熬夜;避免通過增加肥肉和動物脂肪的攝入而使自己顯得更肥胖。外面的肥胖和實際上的強壯,並不是一回事;瘦也不代表不健康。那些主觀上的感覺,跟實際的健康狀況是不一致的,改變健康的理念要從改變自己的思維開始。

想了解更多有趣而溫暖的肝病和感染科醫學知識,請關注@龍大夫的肝病課堂!


龍大夫的肝病課堂


你好,臨床中,部分乙肝患者會出現消瘦的症狀。這是因為乙肝患者肝臟受到傷害之後,肝功能就會出現障礙,如肝臟的代謝、消化、解毒、排洩等功能能力出現下降,導致人體營養失衡,乙肝患者不能攝入充分的營養物質,從而造成身體消瘦。 需要注意的是,乙肝患者身體出現異常症狀,往往是病情惡化的徵兆,需要重視起來,另外,乙肝患者需要重視定期的檢查,根據檢查的結果判斷病情,需要治療的時候,積極接受科學的治療,以免病情惡化的程度增加,使患者的病情朝著肝硬化、肝癌的方向發展。如果您對此還有什麼疑問,可以點擊網站兩側的商務通進行在線諮詢。


分享到:


相關文章: