生寶寶是一個生理過程，有特別多的影響因素。但要說分娩時的痛苦，一定是很多孕媽都不願意回憶的，生的越快痛苦就越少，可有人痛了三天三夜才生下來，有的人幾分鐘就生下來了。
各位準媽可以看一看自己是否符合下面的一些情況。如果有，那就說明你很可能也是超快分娩孕媽的一員喲~但爸爸媽媽們也不要太擔心，生命嘛，豈是一成不變的，總會給我們驚喜。
懂得腹部用力，產力充足的準媽
我們都知道，將胎兒從母體宮腔內逼出的力量稱為“產力”。產力包括子宮收縮力、膈肌收縮力以及腹壁肌等。
其中，較為重要的就是子宮收縮力。當準媽咪發現自己長時間並且有規律的宮縮，那就說明寶寶要出生了。
而宮縮又代表著子宮收縮力，它的主要作用就是幫助子宮頸口擴張。如果說準媽咪在生產時子宮收縮力不足，分娩速度就會慢很多。
所以，在分娩時懂得腹部用力，產力充足的準媽咪分娩會快些。
另外，想要在分娩時有足夠的產力，準媽咪臨近預產期時要多注意自己的血象檢查，看一下自己有沒有貧血的現象;還可以通過補充食物，為自己提供足夠的營養成分，增強分娩產力。
開指快，胎位正確的準媽
除了產力充足，胎位是否正確也是影響準媽咪分娩的重要因素。
如果胎兒在子宮內出現臀位、橫位等異常胎位，不但會影響準媽咪正常的分娩過程，嚴重的情況下還會造成胎兒難產。
相反，有著正確胎位的準媽咪，在順產時會比較容易。另外，據專家表明，利於胎兒出生的胎位是頭位。簡單的說，就是胎兒出生時頭部朝下。
所以，胎位正確的準媽咪在分娩時不但開指快，速度也會相對快些。
有過分娩經驗的準媽咪
一般來說，自然分娩的時間在11-12小時。如果準媽咪是二胎或是三胎媽媽，分娩時的產程會比一胎分娩時間少將近一半。也就是說，生產時間大概在6-8小時。
因為二次分娩，準媽咪有一定的經驗，加上一胎分娩時陰道有了不同程度的擴張。所以，有過分娩經歷的準媽咪，生寶寶的速度會稍微快些。
當然，在二胎分娩時，準媽咪還是會有疼痛。但相對於一胎來說，疼痛感以及產程時間都會有所縮短。
分娩時情緒穩定的準媽咪
對於一胎媽媽來說，分娩除了激動，還摻雜著許多緊張的情緒。但是，如果在分娩時準媽咪過於緊張，很容易產生心理上的壓力，導致分娩開指速度變慢。
其次，準媽咪的身體結構也會有所影響，不但會影響機體適應力和健康，還會影響分娩的進程。
所以，分娩時情緒穩定的準媽咪，寶寶出生會相對快些。當然，如果想要分娩速度快的準媽咪，在產前一定要學會控制情緒，避免大悲大喜。
同時，準爸爸還可以給準媽咪足夠的關心和愛護，減少準媽咪產前緊張感。
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