只為天天開心
父母們都知道，新生兒出生後的0到6個月裡，通常很少鬧毛病，這全是靠從母體帶來的抗體才會有這麼強的抵抗力。但是如果3個月的寶寶抵抗力不好該怎麼辦嗎？一起來看看:
母乳餵養
當3個月的小寶寶抵抗力不好的時候，最好的解決辦法就是母乳餵養，因為母乳不僅易吸收，易消化，更含有大量的抗體，可以最好的增強寶寶的抵抗力。
居家環境
3個月的寶寶抵抗力不好，除啦要母乳餵養以外，居家環境也很重要。要讓家裡不要存在喧鬧和大的不間斷噪音。也要及時查看家裡是否存在著裝修汙染的情況，如果有及時搬離或者解決。比如保持屋內的空氣流通，溫度適宜。
勿添輔食
如果3個月寶寶抵抗力不好，父母一定不要給寶寶過早的添加輔食，這樣可以減輕寶寶腸胃的負擔，讓寶寶的脾胃發育的更健康，從而增加寶寶的抵抗力。
每個人成長的過程中，小時候身體的強壯與否，直接關係到長大後的身體健康。所以當3個月的小寶寶抵抗力不好的時候，要採取給寶寶進行母乳餵養、檢查居家環境和不過早給寶寶添加輔食的方法來提高寶寶的抵抗力！
歡迎大家關注我的話題，育兒路上讓我們一起探索、成長！
RQ育兒話題王
新生兒生下來的時候是自帶免疫力的，正是因為新生兒生下來就具有自的免疫力，所以新生兒在六個月之內一般是不會出現疾病的。但是六個月之後新生兒的自帶的免疫力就會消耗殆盡，比較容易生病。那麼新生兒的免疫力來自哪呢？
新生兒生下來是自帶免疫力的，這些免疫力來自母體，是從母體內帶來的免疫力。但是新生兒出生六個月之後，免疫力母乳中帶來的免疫力已經不多了，而寶寶自己的免疫力還沒有形成，還沒有能力很好的抵抗外界的病菌的侵襲，所以新生兒六個月的時候是身體免疫力最差的時候，家長需要特別的注意，避免新生兒在免疫力最差的時候出現疾病。
新生兒如果想要提高自己的免疫力，一方面需要積極保證新生兒的營養供給，一方面需要積極接種疫苗，增加新生兒的免疫力，另外一方面還需要積極進行母乳餵養，母乳中含有免疫因子，可以使得寶寶的免疫力獲得增強。同時小寶寶想要增強免疫力，還需要積極保證良好的睡眠，適度的運動等。
總而言之，新生兒免疫力來自母體，但是這些免疫力只夠維持六個月，之後新生兒需要形成自己的免疫力，需要通過各種途徑保證自己的免疫力的順利形成。
拉登洲
很榮幸回答您的問題，關於3歲小寶寶抵抗力不好怎麼辦？以下是一些建議希望對您有所幫助：
寶寶抵抗力差的原因有：
1.環境不良導致抵抗力差
空氣汙染或者被動吸菸，導致空氣中的細菌和有毒煙霧進入呼吸道，影響肺的換氣功能。
2.缺乏微量元素
寶寶膳食長期不均衡，導致鈣、鋅、鐵、維生素D等營養元素缺乏，均容易導致寶寶，抵抗力下降。
3.寶寶患有免疫缺陷病
這類寶寶主要是由於先天性缺乏一些抗體合成酶，導致寶寶出生後就容易反覆患上感染性疾病，這種情況需要進行免疫方面的特殊檢查才能確定。
4.抗生素濫用導致免疫力低下
抗生素使用不合理，方法不正確，不要使用抗生素時使用，首先就容易殺滅寶寶體內能夠抑制病菌繁殖的有益菌，導致防病作用失效，身體防禦功能隨之下降，而致病菌卻得到了鍛鍊，細菌出現耐藥性，從而導致免疫力下降。
5.過於講究衛生導致免疫力低下
做父母都很講究清潔衛生，覺得這樣可以避免寶寶接觸細菌導致生病，但是實際上講衛生只要把握好度就可以了，過於注重清潔衛生，反而容易使寶寶接觸微生物機會減少，不能刺激機體產生抗體，這樣反而更容易使寶寶生病。
6.寶寶睡眠差
保持良好的睡眠有助於，而質量不好的話，反而容易導致生病。人體中有一種叫胞壁酸的睡眠物質，既能催眠，又能增強免疫功能，人在患病的時候，如果保持良好的睡眠，體內胞壁酸就會增多，免疫功能自然會增強，因此寶寶的睡眠時間如果不充足，免疫功能自然就會降低。
7.營養不足或營養過剩
人體免疫系統主要由免疫器官，免疫細胞和免疫分子組成，寶寶的免疫系統形成離不開營養物質的協助，一旦營養不足，勢必導致免疫力低下，免疫功能降低；但營養不足並不代表要大補，有的父母怕寶寶營養不夠，就習慣給寶寶大量補充營養，一旦補充過來了，寶寶難以消化的話，容易造成腸胃功能失調，免疫力降低。
8.情緒緊張焦慮
人的情緒與免疫力也有密切的關係，寶寶雖然不會過多的語言表達，但是感知情緒變化的能力可是父母想象不到的，在寶寶成長過程中，父母應該給寶寶塑造一個良好的氛圍，讓寶寶快樂成長，如果生活氛圍比較緊張，寶寶也會產生焦慮不安，失落等消極情緒，這樣也容易導致寶寶免疫力下降。
寶寶抵抗力差怎麼辦？
1.讓寶寶擁有足夠的營養
寶寶在生長髮育的階段，對營養的需求比較多，要求各種營養全面均衡。由於寶寶消化系統還不完善，許多食物不能吃。所以在生活中家長不僅要保證寶寶全面的營養還要注意給寶寶補充身體所需的的各種維生素以增強寶寶的抵抗力。
2.增強寶寶的體質
要想提高寶寶的抵抗力，擁有一個強壯的身體是必須的。家長可以經常帶寶寶出去接受陽光的洗禮，促進身體對鈣質的吸收，增強身體的抵抗能力。寶寶大一點還可以進去戶外的運動，適量的活動不僅可以增加肺的活量還能增強體質。
3.要保證充足的睡眠
俗話說睡得好才能吃得好，三歲的寶寶正在身體發育的黃金時候，寶寶每天要保證10幾個小時的睡眠，才能滿足身體的發育需求。只有保證了充足的睡眠，體力的抗體才會增多，抵抗力強大了就能夠減少生病的次數。
慕小喬
三個月小寶寶抵抗力不好，就要想辦法增強寶寶的抵抗力。
首先、儘量採取母乳餵養。母乳餵養的媽媽一定要做到營養均衡，儘量的攝取一些含有蛋白質高的食物，同時要讓寶寶及時的做身體方面的鍛鍊，我們可以幫助寶寶做早操，我記得從一個月開始就給寶寶做早操了，剛開始動作不熟練，怕弄傷寶寶，慢慢的熟練了看到寶寶很享受做早操；還可以在三個月的時候，鍛鍊寶寶翻身的能力，通過這種行為能夠有效的幫助各種代謝加快，能有效的提高寶寶抵抗力。
其次、保證寶寶有充足的睡眠和良好的生活環境。睡眠好身體棒，三個月的寶寶還是要多睡覺，尤其是晚上，給寶寶穿好尿不溼，營造安靜的睡眠環境，讓寶寶舒適的睡覺，我們都知道在深度睡眠的狀態下，寶寶的身體器官能夠得到有效的快速發育，對於提高各種抵抗力也是非常有好處的；還要注意寶寶臥室及時通風換氣，做好衛生的清潔工作，可以預防病毒和細菌；同時多帶寶寶曬曬太陽。
最後、保持好心情。媽媽陪伴寶寶時也要有好心情，有些媽媽產後心情不好，寶寶抵抗力也會下降，寶寶看到高興的媽媽，他的心情也會好，身體的各個器官也會快速的發育，寶寶的抵抗力也會增強。
果果的媽咪
您好，誠邀回答，感謝您的關注和信任
不知道您說的孩子抵抗力不好主要是哪些方面的表現？其實如果是母乳餵養，本身孩子六個月內是不容易生病的，如果出現經常感冒發燒的情況，還是要考慮先天體質比較差，在孕期營養不良等問題。
這個月齡的寶寶還沒辦法添加輔食，也沒辦法亂吃藥物或是營養素，所以建議純母乳餵養，寶媽自身在哺乳期的營養一定要注意強化，畢竟孕期沒做好的要後天彌補才能夠更好的將奶水質量提高，寶寶通過母乳獲得的免疫蛋白才更多。
主食：穀類250~300g，薯類75 g，全穀物和雜豆不少於1/3。
肉類：魚、禽、蛋、肉類（含動物內臟）220 g。
牛奶：400~500ml，這是優質的鈣的來源。
蔬菜：蔬菜類500g，綠葉蔬菜和紅黃色等有色蔬菜佔2/3以上。
水果：水果類200~400g。
其他：大豆類25g，堅果10g。
另外建議額外搭配補充劑，如綜合維生素，VC，鈣片，鐵元等，讓自身免疫力增強，不要亂吃藥，充分休息，多喝糖水，適當帶出去曬曬太陽，接受陽光照射，相信寶寶一定可以身體棒棒噠
軒仔媽咪Anna
先天體質不好，在小月齡的時候是很難改善的。畢竟長大了可以多吃蔬菜水果多運動。目前關鍵就在家庭護理方面了，比方每天可以給孩子做做操，等天熱洗完澡可以撫觸，衣著適中不要太熱太涼，天冷了不要一早帶到風口吹風，否則容易感冒，飲食也要規律，不要喂的太飽，吃的越多越難消化。不要跟風搞益生菌魚肝油之類的，是藥三分毒，自自然然長大更好。
小蔡說育兒
總會有家長朋友們有疑問，寶寶的免疫力低下，該怎麼辦呢？彆著急，生活中的一些簡單方法，就可提升寶寶的免疫力，減少生病的次數。
母乳餵養，人生的第一次免疫
母乳中含有大量的免疫物質，能增加嬰兒機體免疫力及抗病能力，可防止嬰兒受病毒的侵入而生病。 可以說母乳是人生的第一次免疫，因此不要錯過給寶寶母乳餵養的機會。
免疫預防接種
為寶寶預防接種是人類抵禦傳染性疾病而採取的積極措施，如接種卡介苗預防結核，接種乙肝疫苗預防乙肝等。父母們一定要按時為寶寶接種疫苗。
規律的生活習慣
父母足夠耐心地對待孩子，幫他們找到自己的生活規律。成長中的孩子每天需要充足的睡眠，如果你的孩子晚上睡得不夠，可以讓他白天小睡一下。週末多帶寶寶到空氣清新的公園玩一玩，對身體大有益處。
均衡膳食
孩子偏食，營養不均衡會造成抵抗力下降。 肉、蛋、新鮮蔬菜水果品種儘可能多樣，少吃各種油炸、燻烤、過甜的食品。
勤洗手
手是病毒的主要傳播途徑。感冒患者擦鼻涕、挖鼻孔時病毒粘在手上，通過握手、把手、電話、桌椅等傳播。因此預防感冒和其他很多傳染病的一個重要方法就是勤洗手。 居室的衛生條件直接影響免疫系統的工作狀況。
勤開窗通風
我們習慣在大冷天裡緊閉門窗，造成室內空氣流通性差，病毒細菌容易滋生。其實，居室更要多通風，保持空氣新鮮。氣候乾燥時，使用加溼器增加空氣溼度，以免因上呼吸道黏膜乾燥引發疾病。流感流行季節，可使用食醋燻蒸房間，這樣有利於減少空氣中的有害病菌數量，給免疫系統創造一個潔淨的環境。
良好的衛生習慣
雖然過分抗菌、乾淨無益健康，但仍要培養孩子基本的衛生習慣，尤其在吃飯前和上廁所後把手洗乾淨，可以防止病從口入。
婦幼朱朱君
首先增強抵抗力的關鍵是寶寶休息好，也就是睡眠要好。每天晚九點之前一定要讓孩子睡覺，睡前不要喝太多水，以免小孩腎臟有壓力，還有晚上起夜孩子睡不好。讓孩子一覺睡到天亮。中午吃完飯玩一會睡午覺。午覺一般睡兩個小時左右。覺睡好了通常孩子的抵抗力就強些，還有助於增長身高呢。
食物：小孩每天的食物也很關鍵，吃不合理孩子很容易生病。有句話叫病從口入。比如經常給孩子吃小食品，一些膨化食品。這很容易導致孩子上火，孩子身體裡有火再著點涼就容易生病。有些小食品吃了不光能上火還容易導致其他疾病。而且吃了小食品就不好好吃飯，影響營養的東西進入體內。一日三餐，葷素搭配，營養搭配，再加兩頓加餐，牛奶、水果等。每頓飯不能吃多，七八分飽就可以。吃多容易消化不良、積食。吃好了才不缺營養，身體才棒棒的。
水：然後是喝水，每天要多喝水，水喝少了容易上火，還容易上呼吸道感染。多喝水有點病菌及時排出。可以經常給孩子喝骨頭湯，既補鈣又增強免疫力。
穿衣：有句話叫要想小兒安三分飢與寒。要比大人少穿一件，涼著點沒火。但也不能太涼，容易著涼的。穿純棉質地的，透氣性好，因為孩子容易出汗，不透氣的穿著會很不舒服、捂汗。還要勤洗澡，勤換衣服。
玩：小孩玩的玩具要乾淨。從外面或幼兒園回家要先洗手、換衣服。天氣好時要多帶孩子在戶外運動，鍛鍊身體。不經常在戶外的孩子比經常在外運動的孩子就更容易生病。曬太陽有助於鈣的吸收。跟有疾病特徵的孩子(發燒、咳嗽等)要保持距。離霧霾天氣減少外出活動，疾病傳播期少去人多的公共場所。
營養品：還有的家長會給孩子補些營養品來增強抵抗力。其實我個人認為如果寶寶不缺營養儘量不要亂補，因為有些東西多了未必好，還是自然的成長好些。如果缺鈣可以適當補些鈣。
7細心：最後就是媽媽們要細心的照顧孩子，發現孩子有點鼻涕就趕緊大量喝水就能阻止一次普通感冒。這是我個人總結的幾條經驗，肯定還有其他的方法提高抵抗力，慢慢積累，把寶寶帶得更好!
黑蛋蛋的生活日記
寶寶抵抗力差，平時要從日常加強做起。首先要保持寶寶的營養均衡，不要讓寶寶挑食偏食，多吃水果蔬菜。
其次，要注意幼兒的身體鍛鍊，增強體質，只要不是極端惡劣的天氣盡量在戶外活動，讓寶寶多曬太陽，適當的鍛鍊。但要注意感冒流行的季節要少外出，避免接觸感冒病人。最後要保證充足的睡眠，有定時的排便，保持消化道通暢。
沫之雨兒
這個應該是正常現象。
三個月的寶寶，從孃胎裡來到這個世界，新的環境下才開始適應生存，難免抵抗力不好。從新生兒到嬰幼兒的成長過程就是自身免疫力的增強過程，在胎裡，一切的營養需求都來自母體，沒有和外部環境接觸，也就體現不出來生病等現象。目前在新的環境下，各種的細菌汙染，空氣粉塵等等都有可能讓有效的生命抵抗不過去，從而就表現出了生病，現實出體質差，抵抗力弱。
當然，寶寶在成長的過程中也不需要各種的補品來增強體質，只要滿足氣代謝需要，營養均衡合理，自然而然他會健康茁長，漸漸的體質就增強了
