梨又开始丰收了,经常抽烟或者有慢性咽炎的人,经常炖点梨润肺是很好的。如果加点柠檬,滋润的效果会更好。
用料:
雪梨 一个
冰糖 25g左右
柠檬 3~4片
水 适量
步骤1
雪梨洗干净,去皮去核,切成小块
步骤2
锅内加入适量清水,放入雪梨和冰糖,大火煮开后改小火慢炖15分钟
步骤3
炖好的雪梨凉成温的,再加入柠檬片
步骤4
炖好后梨是半透明的,酸甜可口,而且颜值也高
小贴士
冰糖也可以用蜂蜜代替,不过也要放凉
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2018-08-30 14:13:32 洛陽印象
梨又开始丰收了,经常抽烟或者有慢性咽炎的人,经常炖点梨润肺是很好的。如果加点柠檬,滋润的效果会更好。
用料:
雪梨 一个
冰糖 25g左右
柠檬 3~4片
水 适量
步骤1
雪梨洗干净,去皮去核,切成小块
步骤2
锅内加入适量清水,放入雪梨和冰糖,大火煮开后改小火慢炖15分钟
步骤3
炖好的雪梨凉成温的,再加入柠檬片
步骤4
炖好后梨是半透明的,酸甜可口,而且颜值也高
小贴士
冰糖也可以用蜂蜜代替,不过也要放凉
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