11.20 “媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

媽媽在家裡照顧孩子的時候,都會給自家的寶貝做飯吃,為了讓他們能夠吸收到充足的營養,也是從一個廚房小白變成了小廚娘。

為了讓孩子得到營養,每一頓飯基本上都做的很精細。可是到了幼兒園之後,寶貝吃的都是大鍋飯,爸爸媽媽實在是擔心,他沒有辦法攝取到充足的營養。

“媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

只不過有時孩子在學校裡吃飯吃得非常香,甚至還會嫌棄家裡的飯不好吃,最近有個小女孩說幼兒園飯菜很香,每頓能吃兩碗。

媽媽主動找了老師,想看看學校的飯菜如何,看到老師發的午餐照片以後,媽媽備受打擊。

那麼到底是怎樣一幅照片呢?原來寶貝吃的飯並不是特別難,只不過是西紅柿炒雞蛋和一些涼菜而已,算是最為普通的家常菜,媽媽特別的疑惑,為什麼這樣的菜可以吃一大碗?

其實爸爸媽媽在痛心疾首的時候,也應該反思一下,為何學校的飯更符合孩子的胃口,家裡精心做的飯寶貝卻不愛吃。

“媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

相對較為清淡

正規的幼兒園所做的飯其實都符合孩子的胃口,雖然看上去並不是特別奢華,但是卻十分的簡單,對於小朋友來說是特別健康。

吃的東西也特別清淡,就連油也放的特別少,可是媽媽做飯的時候必須要考慮到全家人。如果不放鹽或者是不放油的話,可能菜的味道真的會特別難吃,所以就會忽視這樣的問題。

有時爸爸媽媽也會給家人做大魚大肉,雖然這種東西很好吃,但是對孩子而言可能長時間吃的話,會覺得很油膩。

“媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

比較規律,飲食習慣

在幼兒園上學的孩子之所以能夠好好吃飯,是因為他們有一個良好的飲食規律。餓的時候就吃,也沒什麼太大的影響,最重要的是都是一起吃飯,周圍有很多小夥伴也不需要老師哄。

食材比較多,而且也可以營養搭配

雖然學校裡的飯菜並不是特別奢華,但是能夠確保營養搭配,有肉有素,還有湯,這樣可以更好的讓寶貝們吸收到營養。

“媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

因為心理的原因

在家裡一家人吃飯,可能很少有人注意到孩子的變化。但是在學校裡不一樣,有時老師為了鼓舞孩子能夠好好吃飯。

都會告訴他們,要是認真吃飯就會獎勵小紅花。大家都在比拼,慢慢的就會影響到孩子的食慾。在幼兒園的圈子裡,挑食的孩子可能不會受到小朋友的歡迎,所以就產生了連鎖反應,讓寶貝特別愛吃飯。

當然了,並不一定非要在幼兒園裡吃飯,孩子才能夠長得胖,只要家長能夠學會以下這三招,或許在家裡寶貝也可以認真吃飯。

“媽媽,幼兒園的飯菜真香”,看到老師發的午餐照,媽媽備受打擊

  • 別哄著自己的孩子吃飯

這樣的習慣其實一點都不好,如果寶貝不餓的話,可以晚一點再讓他們吃,但是平時千萬不要哄自家的孩子,這樣時間長了,孩子就特別不願意吃飯。

  • 可以讓孩子放心玩

有些孩子之所以不願意吃飯,是因為他們覺得不餓,沒有和小夥伴一起玩就沒什麼食慾,爸爸媽媽不妨換一下自己的教育思維,讓他們出去和小朋友玩一會。

玩一段時間,孩子的精力消耗的差不多了,可能就會覺得餓,這時就會坐在餐桌前乖乖吃飯。

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  • 吃飯的氛圍要活躍一些

雖然有些人覺得孩子吃飯不是特別好,但是可以把整個飲食的氛圍變得更輕快,比如說如果孩子按時吃飯了,或者是吃飯的時候不挑食了,都可以誇讚一下自己的寶貝。

對此,你們有什麼看法呢?歡迎在評論區留言。


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