03.27 免疫力!如何提高腫瘤患者的免疫力?

免疫系統是保護人體的防禦部隊,正常情況下它們是平衡的、穩定的,免疫力也就是部隊排除“異己”的能力,偶爾這種能力過盛,對自己下手,如自身免疫性肝病,但大多數情況下是免疫能力低下的問題,如腫瘤患者,疲憊不堪、弱不禁風,稍受打擊就可能病倒,如何提高免疫力是大家所關注的事情。

免疫力!如何提高腫瘤患者的免疫力?

某些食物、人參、靈芝、冬蟲夏草、保健品能不能提高免疫力呢?我不知道,腫瘤治療期、恢復期一般不建議食用這些東西。

西藥有沒有提高免疫力的藥品?有!胸腺肽、轉移因子、白介素-2等等,這些藥物屬於“廣譜”,沒有針對性,一般作用有限,應用不多。

白蛋白能不能提高免疫力?這是腫瘤患者常常問的,答案是肯定的,不能!白蛋白主要作用是提高血漿膠滲壓,也不是營養物質,合理應用人血白蛋白,減少不必要的花費。

那麼如何提高腫瘤病人的免疫力?

健康飲食、合理搭配,蔬菜水果、多粗少細,禽肉、魚肉可以多吃一些,少吃些豬肉、牛肉等紅肉,火腿腸、午餐肉等加工肉也不宜吃。病人營養補給充足,身體當然會棒棒的。不建議刻意地吃某些“提高免疫力”的食物、保健品,“正常飲食”即可。

腫瘤患者在恢復期,身體狀況允許下,推薦每週5天以上、每日30分鐘中等強度的活動鍛鍊,微微發汗。不建議病人高強度運動,易產生疲勞。

生活規律、保證睡眠。睡眠不足人總是處於疲勞狀態免疫力大大折扣,強調有質量的睡眠,躺在床上沒睡著也不行,無效睡眠,可適當服用安眠劑。

保持樂觀心情也是提高免疫力的必要因素,心情不好,吃不好、睡不好,啥也都不行,免疫力也會越來越差。腫瘤患者要心情好也是不太容易,病人、家人、醫生共同努力吧。


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