10.31 香,这道菜能让我吃三碗饭

食材配料:牛胸肉、培根、油、胡萝卜、洋葱、大蒜、盐、胡椒粉、珍珠小洋葱、红酒、新鲜的蘑菇、香菜、面粉(可不要)。

香,这道菜能让我吃三碗饭

配料准备:将根切成一小段一小段的,牛胸肉洗净切成方块状,胡萝卜切片(3-5厘米宽度),洋葱切丁,大蒜取4瓣剁碎成蒜末和2瓣完整的,珍珠小洋葱洗净去皮,香菜取叶切成末,小香菇洗净(可用白色也可用棕色,白色会使这道菜看起来更有色彩感)等备用。

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首先,在锅中加入一点油,将小香菇洗净后倒入,加一点盐,炒熟后出锅备用。

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另起一锅,在锅中加入一点油,用中火将培根翻炒约3分钟,控油出锅。(温馨提示:培根炒到变成褐色,呈现出酥脆焦脆即可。)

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把牛肉继续放入油锅中煎,直至牛肉各面都变成褐色,控油出锅。(温馨提示:牛肉洗净后记得用厨房纸巾吸干牛肉上的水分,防止油遇水喷溅。同时,牛肉稍微煎一会就好,记得不要煎的太老咯!)

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继续向锅中倒入胡萝卜片和洋葱丁,翻炒至软化(约3分钟),然后加入4瓣量的剁碎的蒜末,炒1分钟后,把牛肉和培根再倒回锅中,加入一点盐和胡椒粉调味,撒上面粉,翻炒拌匀,炒4-5分钟,直至变成褐色。(温馨提示:加面粉是为看控油控水,也可以不加。)

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加入去皮的珍珠小洋葱,倒入一点料酒和足够多的葡萄酒,使肉几乎被覆盖。盖上锅盖,将火调小,焖煮至肉变软为止。(温馨提示:不想用太多酒的朋友可以用牛肉高汤包代替一半的红酒量。同时可以在锅中加入香料提味,如桂叶、八角等。)

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煮的过程中可以打开锅盖,翻转肉,同时可以撇去浮在表面上多余的脂肪泡沫。当泡沫消退时,加入剩余的2瓣大蒜,煮至有香味发出(大约也就30秒),然后加入蘑菇,约煮5分钟。如果需要,再放些盐和胡椒粉调味。等整锅变成褐色就可以了。

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