10.31 香,這道菜能讓我吃三碗飯

食材配料:牛胸肉、培根、油、胡蘿蔔、洋蔥、大蒜、鹽、胡椒粉、珍珠小洋蔥、紅酒、新鮮的蘑菇、香菜、麵粉(可不要)。

香,這道菜能讓我吃三碗飯

配料準備:將根切成一小段一小段的,牛胸肉洗淨切成方塊狀,胡蘿蔔切片(3-5釐米寬度),洋蔥切丁,大蒜取4瓣剁碎成蒜末和2瓣完整的,珍珠小洋蔥洗淨去皮,香菜取葉切成末,小香菇洗淨(可用白色也可用棕色,白色會使這道菜看起來更有色彩感)等備用。

香,這道菜能讓我吃三碗飯

首先,在鍋中加入一點油,將小香菇洗淨後倒入,加一點鹽,炒熟後出鍋備用。

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另起一鍋,在鍋中加入一點油,用中火將培根翻炒約3分鐘,控油出鍋。(溫馨提示:培根炒到變成褐色,呈現出酥脆焦脆即可。)

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把牛肉繼續放入油鍋中煎,直至牛肉各面都變成褐色,控油出鍋。(溫馨提示:牛肉洗淨後記得用廚房紙巾吸乾牛肉上的水分,防止油遇水噴濺。同時,牛肉稍微煎一會就好,記得不要煎的太老咯!)

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繼續向鍋中倒入胡蘿蔔片和洋蔥丁,翻炒至軟化(約3分鐘),然後加入4瓣量的剁碎的蒜末,炒1分鐘後,把牛肉和培根再倒回鍋中,加入一點鹽和胡椒粉調味,撒上面粉,翻炒拌勻,炒4-5分鐘,直至變成褐色。(溫馨提示:加麵粉是為看控油控水,也可以不加。)

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加入去皮的珍珠小洋蔥,倒入一點料酒和足夠多的葡萄酒,使肉幾乎被覆蓋。蓋上鍋蓋,將火調小,燜煮至肉變軟為止。(溫馨提示:不想用太多酒的朋友可以用牛肉高湯包代替一半的紅酒量。同時可以在鍋中加入香料提味,如桂葉、八角等。)

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煮的過程中可以打開鍋蓋,翻轉肉,同時可以撇去浮在表面上多餘的脂肪泡沫。當泡沫消退時,加入剩餘的2瓣大蒜,煮至有香味發出(大約也就30秒),然後加入蘑菇,約煮5分鐘。如果需要,再放些鹽和胡椒粉調味。等整鍋變成褐色就可以了。

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