03.14 菠菜新吃法,不用炒不用煮,加4个鸡蛋,孩子们的最爱

南方的春天已经一个多月没看到太阳了,每天都是头顶乌云,脚下踩着滑板车的感觉。今天总算是出大太阳了,早早的就起来去超市买菜,买了猪肉,菠菜,茄子等等2大袋食材,提前放家里备着才安心,因为说不准明天又要下雨了。老家带过来的土鸡蛋已经快一个月了,还没吃完,想着今天得赶紧解决了,所以就做了一个菠菜鸡蛋糕,别说味道还真不错,所以分享给大家,一起看看我是怎么做的吧!

菠菜新吃法,不用炒不用煮,加4个鸡蛋,孩子们的最爱

【所需食材】

菠菜1把,水50毫升,淀粉50克,鸡蛋4个,白糖适量

1.准备一把菠菜,清洗干净,锅中水烧开,放入菠菜焯水,这样可以去除菠菜中的草酸,焯好水后捞出来过一遍凉水降温,再切成小段,放入料理机中,加50毫升清水打成汁,特别要注意的是打蔬菜汁一定要切成小段再放入料理机中,不然容易卡住里面的刀片。

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2. 碗里准备50克淀粉,倒入打好的菠菜汁,再打入4个鸡蛋,加1勺白糖,不喜欢甜的可以加2克食盐,一起搅拌均匀。

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3.准备一个容器,刷上油,倒入菠菜鸡蛋液。

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4. 水开上锅,用中火蒸10分钟,蒸好后划成小块。

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5.起锅烧油,油温6成热下入菠菜鸡蛋块炸,用中小火炸,不时的翻动一下,让其受热更加均匀。

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6. 炸至鸡蛋块表面变硬即可出锅,大约需要炸6分钟左右。

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7.再把油温烧高,放入鸡蛋块用大火复炸一分钟出锅。

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8. 非常好吃的菠菜鸡蛋糕,外酥里嫩,当作零食吃特别好,孩子也爱吃,喜欢的试试做吧!

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【小技巧总结】

1.吃菠菜一定要先焯水,可以去除菠菜中的草酸。

2.用料理机榨汁,要先把食材切成小块再放进去,不然容易卡住。

3.如果不喜欢吃油炸的,可以蒸熟直接吃,味道也不错。

我是虎子,一个爱好吃的美食原创作者,平时喜欢跟大家一起分享自己的创意美食,今天分享的是“菠菜鸡蛋糕”做法,喜欢的朋友记得关注-收藏-转发,让更多的人学习,谢谢大家!·


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