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見不得別人比他好是嫉妒心理、自卑心理。

見不得別人比他好是對自我的不滿足感，以及強烈的自卑感，羨慕對方時又不想做出自我改變，認為對方的一切是因為先天的條件而不是後天的努力得來的。

可能是因為我們在資源匱乏的狗鬥時代裡沉浸時間太久了，因為資源少，所以不夠分，因為不夠分，所以需要搶。

“見不得人好”可以說是一個全民級的現象。“一切都要搶”是這幾代國人真正意義上“普世價值”，並作為處世信條被傳承下來。哪怕現在物質已不再匱乏，當我們看見其他人佔用或展示資源時，還是會從本能裡泛起惡意。

見不得別人好是一種嫉妒心理。完全沒有嫉妒心實事上是很難做到的事，但我們將這種心理的負面價值降到最低。當我們發現別人比我們優秀的時候，我們會不舒服不自在，心裡有想要超越的念頭，這往往是一種前進成長的動力。

擴展資料：

擺正心態的方法：

1、認清嫉妒心理的危害

嫉妒心嚴重其實是種不健康的心理，而且也會給自身和他人帶來傷害。首先，遭到別人嫉妒的人自然也是能感受到一些非議目光和聲音的。

另外，嫉妒者一方面影響了自己的身心健康,另一方面由於整日沉溺與對別人的嫉妒之中,沒有充沛的精力去思考如何提高自己,恰恰有繼續延誤了自己的前途,一舉多害。認識嫉妒心的危害，會幫你更有意識的擺脫嫉妒心。

2、正確認識自己和別人

能客觀評價自己,是減少認知錯誤而產生嫉妒心的前提。 “尺有所長，寸有所短。”對自己和別人的長處要能一分為二地認識，要有正確的才能觀，不能懷著不健康的心理嫉賢妒能。

3、經常性的自我分析總結

經常開展自我分析、自我解剖，養成自我檢查、自我排解的習慣。遇到事情先分析自己，多檢討自己;然後再換個角度看問題，這樣有助於排除嫉妒心理。

4、培養主動開朗的性格態度

注意主動與別人溝通、交流;平時多讀書、多看報等，這樣使人明理，使人心胸開朗、眼界開闊，而不至於耿耿於懷，計較一時的利害得失。

5、真誠交往

特別是與同學、同事相處時，更要友好地對待別人，坦誠相待。五、努力學習、工作，多出成績。嫉妒心的產生，源於別人超過了自己。嫉妒是一柄雙刃劍，處理不當，它會如毒蛇般吞噬自己脆弱的靈魂，使人扭曲、崩潰;正確對待，它會化成一種催人奮發的動力。

努力學習、踏踏實實地工作，才會出成績，才會贏得社會和他人的承認。當自己獲得社會肯定的時候，嫉妒他人之心就會自然削弱乃至消失。

6、培養一種興趣愛好

如書法、繪畫、樂器、養花或釣魚等。這是一種最佳的心理保健體操，它能陶冶人的情操，美化人的心靈，提高自信心，從而消除嫉妒心理。

姚兆亨

同事之間存在競爭和利益關係，大家在一起工作，關係可以走的近，但是要把握好尺度，如果你拿同事做朋友，什麼話都說，那你就輸了，而且輸得會很徹底。

請收起你的天真，同事關係可沒有你想的那麼簡單，混職場的人都明白這個道理。曾經多麼好的同學一起進同一個公司，還有分道揚鑣的，更不要說其他人了。大家在一個屋簷下，天天就像演宮廷戲一樣明爭暗鬥。人前一個樣，人後一個鬼樣，你前面給他【她】說的話，轉個身大家都知道了，這還不包括有些人向上司打你小報告，更加讓你防不勝防。

每個人多少都會有嫉妒心理，這是件好事也是件壞事，用好了會使你發奮圖強，最終過上想要的生活，走向人生巔峰。但是現實確很少人能做到這樣的心境。你比他好，表面上人家不會說什麼，背後還不是想把你拉下水，從而滿足他內心的平衡。

殊不知別人能比你強，基本都是通過自身努力而實現。而真正身邊運氣好和有關係上位的有幾人？可以說寥寥無幾。大多數都是靠自己的努力取得成功。

所以，同事可以合作，同事可以互動，同事可以交流，同事可以走的比較近，但是永遠要記住，同事只是一起做事的人，而不能成為朋友。

以敵為師

同事之間居多不能以真誠相待，推心置腹，互幫互助。也看到過身邊的人，背後一套，當面一套，很詫異他們是怎麼做到如此自然轉換的。心口不一是常態，即使背後說了某個人，但當這人面卻是順杆爬，說話圓猾的很，讓人聽了心裡會很舒服，看到這些人如此，真心佩服。性格不一樣，自然就做不到別人那樣。並不是說他們的言行不好，只是性格不一樣而已，沒有誰對誰錯誰好誰不好。直爽的人說話直，雖是實話，並不一定讓人舒服。有的看上去好像關係很好，但設計到利益就完。我們以前有兩個同事，有一年齡大的，有一年齡小的，發工資那天，小的正好碰到年齡大的，大的就問，開多少啊？小的如實告訴，大的當時也沒說什麼，轉身就去找領導了，憑什麼幹一樣的活她工資就比我多呢？在領導面前說了很多不甘的話，心裡不平衡嘛！結果是小的被降工資，當然領導這樣做也不合適。這一老一小最後吵的不可開交，你不理我我不理你。何必呢？至於嗎？都打工的，都為了生活，都是女人，女人何必為難女人呢？就像我這兩個同事，小的工資被降，老的也沒給漲工資啊。圖什麼呢？還得罪人，心裡痛快了嗎？現如今的人把利益看得很重要，當今社會讓我們丟失的東西太多太多了。可以走近些，但不能什麼都說，一定要有分寸，保持一定距離，不有句話說：距離產生美。少說話，多幹活。

真如玄妙

洪應明在《菜根譚》裡說：“害人之心不可有，防人之心不可無”。作為同事，多數也是“人以類聚”的原因走到了一起，一部分甚至因為習性相同而成為了較好的朋友。但是在一個利益團體，也往往因為涉及各自利益而翻臉，導致讓自己在同一個圈子處處受挫。司馬遷在史記裡就說：“天下熙熙，皆為利來，天下攘攘，皆為利往。”說的是天下人為了各自的利益而奔波。所以除非你覺得你和對方真是以心相交且和工作基本無關的人，否則和同事相處還是略有保留好。畢竟“以利相交，利盡則散，以勢相交，勢敗則輕”的例子太多。對於那種工作喜歡抱怨、喜歡八卦、喜歡挑事的同事，更要敬而遠之，保持距離。至於見不得你收入比他們好的那種人，只要你的收入是正當得來的，則大可不必去理會。恨人有，笑人無古來有之，都是些格局狹隘的小人心理，卑微心態，你一笑而過就可。

騰衝

因為每個人身邊都會有一個交際圈子，或大或小，總是要有的。也許您一個不經意間的一句話，就可能被傳成了一個大問題。這就是人們常說的:“人言可畏了”。所以適當的保持點距離還是很有必要的。

至於題主所說“有些人見不得收入比他們好”這種事情，也確定存在，現實生活中也是有這麼一些人懷有妒忌之心。見不得別人好，總愛搬弄是。當遇到這種人時怎麼辦呢？

其實也很簡單，凡事此種人物，大多有個共同特點，就是:“名聲在外”。只要大家稍微留點心，便不難發現。既然發現了，該如何與之相處，不用我多說，大家懂得。謝謝！

三角看世界

現在的職場環境，不適合同事間太密切，題主所說的還是很狹隘的觀點：怕同事嫉妒，關鍵的原因不在於此。

老闆不喜歡下屬拉幫結夥

下屬走得太近，就容易串通起來和老闆作對。還有可能相互包庇，串通起來做壞事。有的公司禁止員工談戀愛，談戀愛就有一個需要辦離職。就是這個原因。

工作和生活需要不同的社交定位

同事是圍繞工作關係建立起來的聯繫，工作中的矛盾、衝突、崗位變化都在所難免，保持適度距離，是一種自我保護措施。千萬不要吧工作和生活的邊界混淆，容易給自己帶來不必要的麻煩甚至傷害。

河馬部落酋長

同事之間，要友好相處。但是，也不能相處太近，保持距離十分有必要。首先，我們工作是為了掙錢養家，而不是為了交朋友。其次，同事之間，不可避免的都有競爭關係，存在工作利益瓜葛，今天好明天說不定就翻臉。最後，保持距離是為了避免互相傷害，指不定哪一天你的把柄就被同事用來攻擊你。

旭日東昇184300307

慧眼識人是非常重要的。是性格仁達，心胸豁達，格局遠達，眼界高遠，還是小肚雞腸，睚眥必報，斤斤計較，惹是生非，自我膨脹，目中無人，農村婦女，是是非非，必須要認清楚。識人不明，最終會害了自己。即便是皇帝也一樣，齊桓公不辯忠奸，不聽管仲之言，最終落得個暴屍生蛆的下場。宋徽宗任人唯親，奸臣當道誤國，最終亡國被俘。這就是可憐之人必有可恨之處，希望大家引以為戒。

DUANSIR666888

大家好，非常高興能夠回答你這個問題。我將會從以下三點來說說吧。
一，人類的思想特別的豐富
人類發展到現在這個時期，大腦已經越來越聰明，思想也就越來越複雜，上到高深莫測的科學技術，下到細微如絲的情感世界，這也就是人類為什麼能夠統治地球的原因。正因為過於豐富，過於複雜，就難免會遇到一些意想不到的事情。尤其是人與人直接的關係，那就更復雜了，一個眼神，一個微笑，一個不經意的動作都會展現出一個人的內心世界。一個人的內心深處既有大愛、又有自私。什麼時間展示大愛，什麼時間又是自私，這也是隨著周圍環境的變化思想也隨之在變化。當週圍的環境是一片新異，繁華，舒心，溫暖的時候，每個人的思想就會展現出寬容，大度，和善的一面多一些，如果周圍的環境是一成不變，競爭壓力大，工作不順心，那麼就會展現出焦慮不安，脾氣大，自私自利的一面多一些。人與人也是一樣，時間長了，彼此之間太熟悉了，天天在一起，除了家人，因為家人的愛可以包容一切，很多事情就會難免遇到這樣那樣的問題和矛盾。

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新疆赫達

再好的朋友都要保持距離，人心隔肚皮，有的人表面一套背後一套，在你困難的時候，才能看清楚真朋友，假朋友，有的朋友嘴上說的比唱的都好聽，有的朋友見不得你比他過的好，有的朋友看著平時不怎麼聯繫，一到有什麼困難了電話就來了，時間是最好的照妖鏡，遠離沒質量的交往。

關鍵字: 自卑心理 職場 自我