普通人可以通過學心理學讓自己變得好嗎?

歐媚媚


我從20開始患有抑鬱症和強迫症,現在40了,這20年來我痛苦無比,這20年來我一直在努力讓自己走出困境,這20年來我看過無數關於心理的知識,這20年來我個人感悟到了一些在現有書本上也無法找到的心理知識,這20年來曾經多少次想過結束生命,這20年來到現在我走出了陰影,我好了,可是20年來我錯過了好多機會,這20年來沒有人真正明白我內心的痛苦,可是我始終相信我是強者,我相信只有智商高的人才會心理出現問題,心理學是一深奧的學問,只有適合自己的,沒有萬能的


麥田海洋


看人吧,不過我一個同學的確是學了心理學之後變得更好了,我記得他和我說,以前的他每天都是混日子,就是俗稱在學校裡面的“壞孩子”,什麼事都做(當然排除違法犯罪的事)後來,他學了心理學,整個人像變了一個人一樣,變得很懂事,有擔當,完全像換了個人,怎麼說呢,學心理學在一定程度上還是有好處的,關鍵還是看個人吧


汐之允


我想是不可以的。心理學是一種窺探別人的心理邏輯思維的推理學。對於心理方面的專家有幫助,因為那是他們的專業,是工作。對於普通人來說心態的好壞才是過得幸福,生活快樂的關鍵。多看看書,逐漸的培養出一雙發現周圍人和物的美的眼睛,心裡陽光,待人接物要寬容,大方。你才會快樂,幸福,活的坦然!!!






吳建慧2


是有幫助的!首先現在社會生存壓力是比較大的,特別對於年輕人。除了工作的壓力還有家庭生活的壓力。當然不是說有壓力就會產生心理問題。生活的各種壓力會讓人產生各種各樣的情緒,情緒就是一種心理現象。

個人以為,心理學關注和解釋的是人的“情緒和需要”,每個人有各自的價值觀和生活方式,但是卻有著相似的的情緒和感受。比如憤怒、自卑、抑鬱,學習一點心理學,最直接的就是可以解決自身的一些困惑和情緒糾結。心理學可以幫助你正確客觀的認識自己。比如生活中比較常見的—

有些人喜歡對別人大吼大叫,特別是對自己的妻子,往往這樣導致的最大問題就是溝通問題。溝通不好就容易產生疑問和隔閡,隨著疑問越多隔閡也越大,最終容易產生無可挽回的結果。其實這就是一種心理現象。和自己原生家庭有著很大關係。多瞭解心理學有助於解析原生家庭對一個人的影響。

這只是說了其中一個現象,生活中有太多看似普通的情緒和心理學現象,實則對人生會產生很深的影響。建議多看點心理書籍瞭解他們。

學習心理學還一個比較好的原因,就是可以促進人與人之間的尊重,理解,欣賞,因為對自己認識越深,對他人認識也就越深。平時所說的誰誰情商高,其實他們情商高是有心理學因素的,首先就是控制自己的情緒懂得疏通自己的心理矛盾。同時也懂得在某些狀態情景下別人會是什麼心理,依據這些就可以很好的處理一些突發問題。特別是戀人夫妻同事的關係處理。

學習心理學幫助我們更好地去生活,接納和尊重他人,從而擁有向上的動力、獲得更多的愛、智慧、陽光和勇氣,更愛自己和他人。即可以接受好的也可以排解壞的。


秘密書房


普通人可以通過學習心理學讓自己變的好嗎?答:不可以。為什麼?因為此問是說普通人通過學習心理學,可以使自己變好嗎?而心理學是一種窺探別人的心理邏輯思維的推理學。對於心理方面的專家有幫助,因為那是他們的專業,是工作。而對於普通民眾來講,懂與不懂都不太重要。而普通人需要的是調整好自己的心態。心裡充滿陽光,就會看世界都燦爛,生活中就會舒心,就快樂,就會感覺到有幸福感。而這時不論與人交際和工作都會心情愉悅而有活力有勁頭。而心裡學會使人在沒有擺正心態的情況下,可能對於普通民眾來講,反而看好多事物,好多人都充滿了晦澀和陰暗。所以說對於普通的民眾來講是沒有多大幫助的。回答完畢。





鶴舞蘭天逍遙客


答案很顯然:可以!

學習心理學不一定只是為了治癒他人,即使是心理諮詢師,也不一定就沒有心理問題。相反,他們中的大多數人都是從自己的心理問題走出來的!

這是因為

1通過學習心理學這門學科,能讓自己明白,制約自己的究竟是什麼特質,從而得到自我突破,從此達到通透,活出本來的自己。

人常說了,不要在同一個地方跌倒兩次。

但是現實生活中,如果認真總結自己的很多失誤,或者犯過的錯誤,你會發現,它們是那麼的相似,好像冥冥中有個魔咒在誘惑自己做出類似的的選擇…

通過學習心理學,你可以明白這究竟是為什麼,不是遺傳,也不是命中註定,更不是鬼神作怪,鬼使神差…而是你思維,心智模式停止了成長…

2通過學習心理學,可以使自己更好的理解他人,獲得大師級別的溝通技能!這對你的人生極其有用,你可能從此成為銷售精英,或是談判高手,或是精英級的高管、睿智的老闆…

3通過學習心理學,你會更好地處理自己的親密關係以及家庭教育,成為別人眼中幸福人生的代表人物。

4通過學習心理學,你會覺得社會變得更加簡單,人際原來也沒有那麼複雜!你會發現生活真的那麼美好,只不過原來的自己不懂的欣賞而已…

總之,心理學會讓你變得更加聰明和善解人意,如果你還對國學和中國傳統文化有些持續的興趣,那麼,恭喜你:

你可能正是未來的某位大師!


w方言w


一是要找準學習的內容,現在的心理學內容龐雜,而且有的並不客觀和科學,不要學偏了,那樣有可能把自己害了。要注意多學習正規心理學教材,像普通心理學,社會心理學,發展心理學,健康心理學,不要把精力投入到催眠、靈心、意象之類的所謂心理學技巧上,那樣就走彎路了,不但變不好,還可能變糟糕。


二是要找準自己的問題,你想變得好,那就一定要找準自己哪裡不好,為什麼不好,怎麼不好,把問題找準,帶著問題去學習和改變,這樣做更有目的性,更有針對性,也更有效率,不要鬍子眉毛一把抓,那樣太耽誤時間了。


飛揚心理王主任


先說結果,做不到。瘦竹竿天天看健身書籍看上天也變不成滿身腱子肉的人。

良性心理循環的建立,跟身體鍛鍊一樣,心理也需要鍛鍊,需要堅持練習,而非對心靈的過度探索。哲學、邏輯、學習心理學都沒什麼用,有用也是暫時的緩解、安慰、思維層面的自洽,各種心理信息流,該亂還是亂,因為不良心理習慣的慣性太大,讓其突然停下來無異於讓一列火車急剎車,“道理都懂,仍然過不好”就是典型。而且,預防,比治療重要,更需要具備保持心理衛生的意識。


阿蠶Canazye


不一定,心理學沒有現象那麼簡單,他是多方位一個學科,你必須有大量社會實踐,負責學很多心理學會成為神經質。人是群聚動物,不是單一個體,單純學習心理,你不一定承受住心理的折磨,曾經看到一個心理老師,他說自己本身也是病人,也需要放鬆,因為成了很多人垃圾桶他也要放鬆


akzhangkai


我想肯定地說:普通人通過學習心理學可以讓自己變得更好!首先我們需要明晰“更好”這個概念的含義。一個人所謂更好,我認為是他能更加了解自己,能夠更好地管理自己的情緒,能夠從多角度看問題,能夠跟這個世界更好地相處,能夠更好地愛自己!而學習心理學,恰恰幫助我們打開了一扇探索之門,讓我們不斷地探索自己,探索世界,探索未來。讓我們帶著好奇,去發現身邊的資源,去體驗存在的意義,去享受當下每一刻的美好。學習心理學,讓我們擁有一雙慧眼,能夠發在苦難中看到光明,在拼搏中看到希望,珍惜身邊的幸福,體驗生活的美好!所以我建議每個人都學點心理學,做更好的自己!



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