美食推薦:香酥排骨肉絲,香烤孜然土豆,燒茄子,腐竹炒黃瓜

香酥排骨肉絲


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食材

豬大排1小盤、尖椒1個、枸杞子1小把、生抽1勺、排骨醬2勺、白糖少許

做法

1、準備好材料:尖椒切片;熱鍋先將排骨炒熱,然後倒進去剩下的湯汁(沒有加水也行)

2、去掉骨頭(燉得越久得排骨一熱起來就很容易去掉),將排骨肉絲用筷子拌拌就分開了,轉中火,加入排骨醬

3、再加入生抽;大火收汁兒,加入尖椒片即可


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香烤孜然土豆

做法

1、土豆輕輕颳去外皮,洗淨,切小塊

2、土豆放入碗中,倒入蒸魚豉油,拌勻,醃製兩小時

3、鍋熱,滴入少許油,倒入土豆,慢慢煎5分鐘

4、倒入孜然粉,拌勻,倒入黑胡椒粉,簸勻

5、拌好的土豆塊,放入大盤子

6、盤子送入微波爐,微波薄塊燒烤檔烤制6分鐘

7、土豆表皮起皺即可

燒茄子


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食材:

茄子400克,大肉150克,青椒一個,西紅柿一個,大蒜幾瓣,生薑,大蔥,鹽,糖,料酒,生粉,生抽,老抽,胡椒粉,蠔油各適量;

做法:

1. 茄子去皮切菱形塊,大蒜切片,青椒去子切塊,西紅柿切塊;

2. 茄塊裝在一個耐高溫的瓷盤裡,放進微波爐高溫加熱15分鐘,中間暫停開門散蒸汽一次,並把下面的翻一番,最後以茄片軟化半乾為好,然後取出來備用;

3. 準備蔥末,薑末,肉塊剁成末,裝入碗中,加入適量料酒,生抽,胡椒粉,生粉,薑末,蔥末,再滴幾滴食用油,用手抓勻醃製一會;

4. 鍋內倒油,油溫五成熱時倒入肉片用鏟子輕輕撥散;

5. 肉片伸展變色後,加入青椒,大蒜片,快速翻炒幾下;

6. 加入備好的茄片、西紅柿翻炒;加入適量食鹽調味,一小勺白糖提鮮,一小勺老抽調色,半勺蠔油增鮮;翻炒至入味即可關火盛出。


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腐竹炒黃瓜

材料:腐竹、木耳、黃瓜、蔥花、醬油、糖、鹽、澱粉

做法

1、腐竹、木耳泡好,黃瓜、腐竹切菱形段、木耳、蔥花備用。

2、起鍋燒油,下蔥花爆香,放腐竹和木耳翻炒,加少許醬油和糖。

3、下入黃瓜片,放鹽繼續翻炒片刻。

4、黃瓜炒至變軟,淋香油出鍋即可。


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