西平縣衛生健康體育委員會發布新型冠狀病毒肺炎提示

【西平縣衛生健康體育委員會發布新型冠狀病毒肺炎提示】疫情可能導致公眾焦慮、緊張等心理應激,需要注意心理健康防護:1.從權威媒體瞭解疫情和科學防護知識,規律生活、適度鍛鍊。2.出現恐懼、緊張、焦慮是自然的,不必過度緊張。3.積極心理調適,與人多交流,相互鼓勵,減少咖啡攝入,不要試圖通過菸酒來緩解緊張情緒。2020年2月19日


分享到:


相關文章: