最近幾天，表姐幾乎天天和我抱怨她的孩子，名字叫諾諾，今年已經二年級了，都說現在的父母不想讓孩子輸在起跑線上，表姐也不例外。
表姐為了得知孩子的學習情況，前幾天請教了老師，這才知道孩子上課老是注意力不集中，剛講過的東西讓他回答又不會了，這讓表姐非常生氣，也讓小編思考了許多。
孩子到底為什麼老是容易走神呢？
研究表明，孩子的注意力差主要是因為持續的時間比較短、專注力的穩定性較差和注意力的轉移能力不強導致的。
雖然在起初是看不出什麼差別的，但是隨著時間發展，這樣的孩子勢必會面臨許多困難，不管是學習上還是生活上，因此，針對低年級的孩子家長們，小編有必要給大家介紹幾種培養孩子專注力的方法。
第一、數字劃消訓練方法
這種方法主要是針對小孩子因為疏忽大意而導致漏字的問題。從上面的圖片可以看到，這種方法就是大人說出一個數字，孩子尋找的過程，在這個過程中一定要注意，看完一遍之後不可以回頭再看，即使孩子回答錯了也沒有關係，因為這只是訓練，家長要做好孩子的心理課。
第二、聽詞拍手的方法
這種方法主要是為了改正孩子們把老師家長的話當耳邊風的毛病，訓練方法十分的簡單，家長先和孩子說好關鍵詞，然後父母讀一篇短文，如果讀到了這個關鍵詞，孩子就要拍手示意。這種方法十分方便，而且成本極低，可以培養孩子注意力的維持時間，而且孩子在做的過程中幾乎不會感到枯燥。
第三、注意力的放鬆法
這一聽就很簡單。主要的步驟就是大人先讓孩子坐下或者躺下放鬆，在這個過程中，家長要進行引導，比如“我感到全身都很放鬆很舒服”“保持三分鐘”等，家長可以隨意發揮。這個方法看似最簡單，其實可以培養孩子注意力的情緒控制，對專注力的穩定有很大的作用。
第四種、獨立法
就是給孩子獨立的空間和獨立的時間，可以讓孩子待在自己的房間裡，和自己相處，做自己喜歡的事情，甚至是發呆，孩子發呆或許正是在專心的想著什麼或者看著什麼。
第五種、專一法
孩子都喜歡研究玩具，家長可以給孩子一個玩具，玩明白了再拿別的玩，玩具多了反而會讓孩子無從下手不敢選擇。
這些方法主要是從源頭上解決了專注力差的問題，培養孩子的專注力是一項持久戰，大家一定要堅持下去。
接下來小編給大家推薦一套<strong>《專注力訓練288圖》，書裡有很多生動的小插圖和場景，有利於孩子在遊戲中培養注意力，而且裡面自帶了很多檢測題，還帶有答案，孩子在訓練過後可以自行監測。
另一套<strong>《專注力貼紙》則是貼紙遊戲，除了對專注力的訓練之外，還包括數學思維訓練、深度思維訓練等6個部分。
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