在平常和孩子一起做遊戲或者看圖畫書的時候，可以明顯的發現孩子的專注力存在欠缺。雖說有的時候家長會對孩子的行為進行指正，但是效果往往不盡如人意。
說到孩子的專注力，我們就需要知曉大腦中負責專注力的是大腦的前額葉。
什麼是前額葉？
前額葉也被稱作額葉前區，這個部分在我們額頭的後方，相對於大腦的其他部分來說，這個部分的發展就相對的緩慢，從嬰幼兒時期一直到成年之後才可以發育成熟。
前額葉有哪些功能？
前額葉是大腦發育中最高級的部分，它包括前額葉初級運動區、前運動區。其中大腦中額葉的位置處於中央溝以前。額葉在有計劃有方向的所有活動中，具有使活動嚴格服從於堅定意圖的作用。
也就是說孩子的專注力以及思維力都是被大腦的前額葉所負責，除此之外，大腦的前額葉還具有信息整合功能以及規劃目標功能。
如何鍛鍊孩子的前額葉？
一、採用“舒爾特表”訓練法
“舒爾特表”訓練法是一種著名的心理學訓練前額葉的方法，從而達到提升專注力的作用。首先，我們可以還孩子一起繪製一個25方格的表格，然後打亂數字填寫在表格中，邊讀邊把數字指出來。
成人把全部的數字讀完需要耗費25秒到30秒，而孩子大概需要40秒到45秒。這樣反覆訓練幾次可以不斷的縮短時間，通過定向的視覺搜索訓練，可以更好的提升孩子的專注力。
二、刺激大腦皮層活動
刺激大腦皮層可以幫助孩子充分發揮出大腦潛在的一些能力，平時在生活中，我們可以有意識的幫助孩子進行一些鍛鍊，例如可以在孩子的手上放置一些不同面值的硬幣，然後讓孩子閉上眼睛憑藉著手的觸感去辨別。
同時，我們還可以在孩子看繪本的時候，先讓孩子猜故事情節，想要知道自己猜的對不對，接著講故事的時候，孩子就要更集中注意力，這就是在刺激大腦皮層。
三、玩需要集中注意力的遊戲
家長每念一個詞語，孩子認真聽，當聽到電器就馬上舉起右手，當聽到學習用品就馬上舉起左手。
凳子 | 課桌 | 洗衣機 | 籃球 | 電視機 | 自行車 | 書包 | 電冰箱 | 作業本 | 葡萄 | 空調 |
電風扇 | 電話機 | 被子 | 杯子 | 鋼筆 | 手機 | 籃球 | 羽毛球 | 打火機 | 飛機 | 刀劍
讓孩子看一張畫有數種動物的圖片（或東西，實物也可以），限定在一定時間內看完，開始時間可長些，逐漸減少看的時間，將圖片拿走後，讓孩子說出圖片上有哪些動物。如果他記住的不多，可能將動物分類記，如獸類有幾種，鳥類有幾種，魚類各有幾種，這樣就能記得快些。
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