这个2020注定不寻常，有疫情带来的苦难阴霾，也有逆行而上的熠熠光辉。而作为普通人的我们也在响应国家的号召，能尽量不出门就不出门，用自己宅家的实际行动来一起“抗疫”。
为了防止疫情的扩散，各地区还在陆续延长假期、延迟开学，“在家躺着就能为社会做贡献”的特殊待遇也许还将会延续。
回顾2020年这个漫长得春节假期，宅在家里的你是怎么度过的呢？
湘妹陀相信相信不少人的状态应该是这样的：吃玩睡无限循环，除了上厕所都可以不起床……
有人说，想要看一个人是否自律，那就看他闲下来做什么。
这世上有人忙里偷闲，利用坐车和排队的间隙，读书，思考，写作，也有人终日无所事事，虚度光阴。
闲，并不是一个人的福气。相反，废掉一个人最快的方式就是让他闲下来。
正如罗曼·罗兰所说：“生活中最沉重的负担不是工作，而是无聊。”因为闲着闲着，一个人就废了。
蔡康永曾说过：“当你没有上进心的时候，你是在杀人，你不小心，杀了你自己。”
所以……湘妹陀想和宅在家里的你说，适当放松没有错，但把大把的时间闲着浪费掉了，就太可惜了。不如趁着闲下来的时间，收收心，好好来读一本书吧！宅家的时候，自律的人都在看这4本书！
01 深度思考：不断逼近问题的本质
作者：[美]莫琳.希凯（Maureen Chiquet）
你是不是经常这样做：
事情来了就做，很少去想为什么做，怎么做，以及做了之后想得到什么结果？
笃信天道酬勤，大部分时间用来埋头苦干，却鲜少抬头看路？
习惯于用战术上的勤奋来掩饰战略上的懒惰？
事实上，任何深度思考前的盲目勤奋，注定都是吃力不讨好的徒劳。
在碎片化信息爆炸的当下，在竞争激烈的高阶领域，决胜的关键不仅在于知识的多寡、勤奋的程度如何，更在于是否具备深度思考的能力。
本书作者香奈儿前全球CEO莫琳.希凯是《财富》“全球具影响力的50位商界女性”之一，《福布斯》杂志评为的“100位具有影响力的女性”之一，《华尔街日报》“50位值得瞩目的女性”之一，《魅力》杂志“年度女性人物”。她在书中回首自己从普通职员到职场首位的进阶之道，为你逐一揭开在所有领域获取成功的共通秘笈。作为一个自信、高效的领导者，她知道如何指导年轻人深度思考、承担风险并勇于创新，创造长期的成功。她的书倾注了她大量心血，充满智慧和实用建议。
用深度思考连接一切，湘妹陀相信这是未来10年最有价值的认知升级与自我精进的模式，这也是你在社会中具备竞争力的优势。
02 刻意练习：如何从新手到大师
作者：[美] 安德斯艾利克森（Anders Ericsson），[美] 罗伯特 · 普尔（Robert Pool）
4岁就会弹奏小提琴，童年时代写出多部名曲，只用一根弦也能弹完一首曲子，瞬间记住几百个随机数字，开平方比计算器还快，一秒内说出某个日子是周几，入行1年就获得世界跳高冠军，同时和26人下盲棋，14岁即成为世界象棋大师。
所有人都以为“杰出”源于“天赋”，可“天才”却说：我的成就源于“正确的练习”！
著名心理学家艾利克森在“专业特长科学”领域潜心几十年，研究了一系列行业或领域中的专家级人物：国际象棋大师、顶*小提琴家、运动明星、记忆高手、拼字冠军、杰出医生等。他发现，不论在什么行业或领域，提高技能与能力的*有效方法全都遵循一系列普遍原则，他将这种通用方法命名为“刻意练习”。对于在任何行业或领域中希望提升自己的每个人，刻意练习是黄金标准，是迄今为止发现的*强大的学习方法。
因此在湘妹陀看来，杰出不是一种天赋，而是一种人人都可以学会的技巧！
艾利克森博士曾出版过这一主题的几部学术专著：《从平凡到卓越：前景与局限》《通向卓越之路》《剑桥专业特长与杰出表现指南》等。《刻意练习：如何从新手到大师》是他于2016年出版的畅销书，首次向大众读者普及“刻意练习”法则，这也是他首次出版的中文书。
03 能力陷阱
什么是能力陷阱？我们很乐于去做那些我们擅长的事，于是就会一直去做，最终就使得我们会一直擅长那些事。做得越多，就越擅长，越擅长就越愿意去做。这样的一个循环能让我们在这方面获得更多的经验，但却容易陷入能力陷阱，在其他方面无法突破。
如何避免能力陷阱？每个人都要特别警惕这种能力陷阱，避免把大量时间花在日常琐事上。如果你想获得更多更好的发展，就要从日常琐事中解脱出来，转变到进行更多策略性思考、在日常工作外建立人际关系网络、提升影响力等能够给你持续带来价值的工作上，这样你才能在各领域获得更好的发展。
作者埃米尼亚 · 伊瓦拉（Herminia Ibarra）是欧洲工商管理学院(欧洲排名之首，世界排名第五的商学院)领导力与学习力科拉主持教授、组织行为学教授、领导力转变执行教育项目创始人。
能力是优势，大家都知道；能力同时也是陷阱，大家却不知道。全球50大管理思想家埃米尼亚 ·伊贝拉通过大量研究发现，如果陷在自己擅长的工作中，会侵占更为重要的策略性思考时间，最终我们的能力会成为我们发展的陷阱。
04 学习之道
作者：[美] 乔希·维茨金（Josh Waitzkin）
终身学习，为了更幸福更体面的生活！
在竞争激烈的高阶领域，决胜关键不仅在于知识多寡，还包括心理层面的锻炼：承受压力、把阻力化为优势，以及体能和情绪迅速复原的能力。而真正的学习赢家，能够在追求卓越的过程中持续总结心得，以健康的心态和纯熟的技巧，表现出更好的自己。
世界冠军现身说法，揭秘从平凡到天才的成功之道。这是在各领域都可成功的学习方法。这是各类人都适用的终身深入学习法，教你“以更小的努力赢得更大的成就”。
乔希·维茨金，少年时曾8次在全国象棋冠军赛中夺魁，13岁即获得象棋大师头衔。他是《王者之旅》（又译《天生小棋王》）一书及同名好莱坞电影的主人公，声名鹊起。18岁时，他出版了个人首部著作《乔希·维茨金的进攻性象棋》。20岁之后，他开发了计算机象棋程序“象棋大师"，并成为其代言人。在纵横西方棋坛十年后，维茨金22岁开始研习太极拳，并连续21次赢得全美太极冠军及世界冠军头衔，成为“太极拳王”。
世界上很少有人能在两个截然不同的领域里达到世界巅峰，而他却做到了！其所著的《学习之道》，被公认为美国学习第一书。在该名作中，作者用亲身经历告诉我们，真正决定学霸和学渣区别的，其实是学习能力的高低。
疫情之下仍要坚持自律，做更好的自己！
宅家不出门，希望湘妹陀推荐的书籍能够帮你日益精进！
我是超爱逛吃逛吃的湘妹陀
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