春節喝酒怕喝醉?牢記這3個小竅門,讓你“千杯不醉”

在春節期間,各種各樣的聚會讓很多男性會不斷喝酒,而有些人現在聚會中會出現喝酒斷片,在喝酒斷片時會有頭痛、嘔吐等現象,不僅給身體帶來影響,還會影響聚會的氣氛。所以讓很多男性感覺到困擾,在春節喝酒要怎麼樣做才能不斷片,其實在春節想要喝酒不斷片不妨採取這幾個方法,能降低斷片現象。

春節喝酒怕喝醉?牢記這3個小竅門,讓你“千杯不醉”

春節如何喝酒能不斷片?

一、不要喝太快

在春節喝酒要注意,儘量不要快速喝,很多男性在喝酒時容易斷片,主要是因為短時間內大量喝酒導致,一次性攝取大量的酒很容易讓肝臟的代謝能力變慢,讓肝臟負擔加重,就會讓身體出現醉酒現象。所以在喝酒時不要讓自己一次性大量喝太多酒,慢慢小酌才不容易讓身體發生醉酒,不要因為相聚開心而讓自己豪氣過多飲用,邊聊天邊慢喝才是相聚的打開方式。

春節喝酒怕喝醉?牢記這3個小竅門,讓你“千杯不醉”

二、不要在空腹的狀態下喝酒

空腹的狀態下喝酒,也很容易有喝酒喝斷片這種情況發生,因為空腹的時候,喝酒會讓酒精直接刺激胃粘膜,導致胃部疾病發生,這樣就會讓酒精被身體所吸收的速度加快,身體會有醉酒的表現出現,所以在喝酒前儘量不要空腹,適當進食一些高蛋白高脂肪食物,可以在胃部中形成保護膜,酒精在進入腸胃後會這被這層保護膜阻擋,也就可以避免過多酒精進入肝臟引發喝斷片現象。

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三、不要將各種銀瓶酒精混合飲用

有一些人在喝酒的時候,會將各種酒或者讓酒和飲品混合在一起飲用,卻不知這種做法也很容易讓自己在喝酒時有喝斷片的現象出現,由於不同的酒精成分不同,混合在一起後這些成分被身體吸收的速度就會加快,就會讓身體有醉酒的現象,所以在春節期間聚會喝酒要注意,不要將酒精和各種飲品混合飲用,或者將各種酒類混合在一起。

總的來說,男性在春節期間參加各種聚會適當喝酒可以愉悅身心,並且交流感情,但要注意如果讓自己大量喝酒以及採取一些其他的喝酒方式,就很容易出現喝酒斷片的現象,不僅影響聚會上的氣氛,還會讓身體出現一系列不適感,甚至有些會導致肝臟受損誘發肝部疾病,或者有些因為過度喝酒讓身體發生其他問題,讓性命受到影響。


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