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如何從強制性學習到自主性學習？
現在有很多學生厭學，主要是教育不當，尤其是家庭教育不當造成的，從小強制孩子學習，小的時候，孩子能屈從，但慢慢的孩子長大，一方面有了自己的主見，另一方面在學習過程中沒有任何的快樂體驗，嚐到的都是失敗的情緒體驗，出現厭學幾乎成了必然。
讓孩子從小有好的學習習慣，樂於學習，喜歡學習，需要從很多方面注意，如培養孩子的責任心，通過做家務，參與家庭事務，讓孩子從小感受到父母不容易，鍛鍊動手能力，同時也會知道感恩。從小注意培養孩子讀書，慢慢的在培養寫作能力，在學習時本著跳一跳，夠得著的原則，不斷地體驗成功帶來的成就感和價值感，並不斷鼓勵認可，孩子的自信心也會不斷提升。
孩子在學習時有了感覺，遇到困難也不怕失敗，就會形成自主高效的學習狀態。
霍體清
每個人在學生時代都會經歷做難題的時刻，特別在考試中遇到難題，覺得很害怕，這種心理是很正常的，所以為了避免在考試中遇到很多難題，平常就應該多鑽研一些難題。或者是在平常的小測中遇到不會的題，對自己本人而言就是難題，要把這些問題好好的鑽研透徹。這樣逐個擊破，能夠舉一反三，以後在考試中遇到難題就會少很多了。這是本人的經驗，本人在中學時代參加過全國數學物理的奧賽，都獲得了國家級一二等獎，經驗正是如此。我想這也是大多數成績比較好的同學的經驗。平時不要怕做難題，因為難，才好玩！
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我會分析原因，可能孩子缺乏自信。開始我會幫她一起完成某一件事，多鼓勵她。像我家寶小時不敢跟人說話交朋友，我就一句句教她怎樣去做，慢慢的她不用我提醒自已就會結交好多朋友，現在她朋友特別多，在班裡人緣也特別好。
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孩子有畏難情緒就說明孩子不想做題，那麼首先要弄清楚原因，是孩子想玩，不想做題，還是說題目孩子做不起。那麼分兩種情況來說:
第一種孩子想玩。此時如果強制孩子做題，孩子肯定極不情願，甚至哭鬧發脾氣，做題的質量也不高，書寫潦草，全是錯誤。那麼我們可以告訴孩子讓他玩10分鐘，時間到了就來完成作業，我相信孩子是願意的。
第二種孩子做不起題。做不起有可能是孩子沒聽講，也可能是題目太難，這種情況家長再打罵效果也不好，甚至起反作用，讓他產生厭學情緒。家長可以一邊引導一邊講解，最後做完題，家長應該給與適當鼓勵，表揚孩子在共同努力下，動腦完成了作業，再相機告訴孩子上課要集中注意力，以後遇到不懂的題問老師問同學，問家長也是可以的。溫馨提示:家長要控制自己的脾氣，畢竟輔導作業上一秒是親媽，下一秒是後媽。[靈光一閃]
yoyo隨想
首先呢，作為多年來的一個學生，下面來分享一下我的看法。首先，畏難情緒是非常正常的一種情緒。那麼作為家長呢？我建議家長應該以鼓勵為先。讓學生能夠有一個自信的學習態度。然後是從學習方法上面進行引導。在做題之前呢，鼓勵他們鞏固知識點，然後再去做題目，這個時候做題目就會有一種胸有成竹、運籌帷幄的感覺。長此以往就會形成一種做題時的把握與自信，祝願孩子們都能在學習中找到興趣，快樂成長！
墨生學長
第一，給孩子獨自探索的機會和成功體驗
探究那些遇事就退縮、想要放棄的孩子，你會發現他們身上普遍存在一個共性，即沒有自信。
何為自信？通俗說，就是我覺得我能行。如何培養自信？兩個步驟。第一，事情成功了。第二個，這件事是我做的。
自信心不是憑空而來的。不是你說你很愛孩子，孩子就一定會有的。要讓孩子跟成功的事件進行綁定。孩子從中獲得“我可以”的體驗越多，自信心就越強。
所以，那些愛孩子的家長，請停下你的過多包辦和替代。你對孩子的過度干預，導致的結果是孩子要麼認為自己無所不能，要麼認為自己一無是處，這兩種自我認知導致的結果都是自卑。
第二，多理解和支持，少批評和指責，激發孩子改變自我的認知。
若發現孩子經常出現“我不行”的感覺，我們需要反思，是不是平時對孩子要求過於嚴苛，挑剔過多，導致孩子形成了錯誤的自我認知，做事自信心不足。
要改變孩子的認知，僅僅對孩子說“你真棒！”“你能行！”等類似的話是不夠的，還需要我們用心觀察孩子取得的每一個小進步，發現孩子做得好的地方，並真誠地告訴孩子，讓孩子逐漸恢復自信，改變原來錯誤的自我認知。
比如，當孩子彈一首曲子彈了許多遍也彈不好時，如果我們只是說：“加油，你一定可以彈好的！”孩子可能會氣急敗壞地喊：“我就是彈不好！”
我們可以試著這樣對孩子說：“看得出來，這首曲子要彈好確實不容易，你努力練習了這麼多遍，已經有了一定的起色。還有一些能改進的地方，讓我們一起看看有什麼辦法可以解決呢？”我們這樣感同身受地去體會孩子的感受，孩子就會覺得自己被理解了，而且得到了我們的支持，孩子更容易重拾信心，繼續努力，不輕易放棄。
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孩子做題有畏難情緒，怎麼辦？我分享三個方法：
1.接納孩子有畏難情緒
一般人碰到難題，心裡有點緊張害怕，這很正常，接納孩子做題時有畏難情緒。
2.分析孩子畏難的原因
一種情況是孩子不會做。孩子對這個知識點，掌握不夠，不夠熟練。家長可以把難題拿出來，在孩子被卡住的地方，給孩子講講。然後出幾道類似的題，讓孩子去練習，熟能生巧。
第2種情況是孩子不願做。這類孩子有點小小的懶，不太願意動腦筋，更想依賴家長。這個需要家長和孩子好好談談。
第3種情況是孩子不敢做。孩子不相信自己，稍微有點難度的題目，覺得自己做不出來。這類孩子需要多鼓勵，放大他身上的優點。比如10道題，孩子做對了一兩題，就使勁兒誇他。總之多誇優點，少挑缺點。
3.鼓勵孩子迎難而上
無論是學習上還是生活上，都會遇到很多困難，鼓勵孩子要迎難而上。遇到困難時，先自己認真思考，尋找解決方案，不行再請教他人。總之，要找方法解決問題，相信辦法總比問題多。
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現在越來越多的孩子一遇到困難就退縮、逃避，這讓很多家長極其苦惱，因為這樣不僅會影響到孩子的生活、學習，甚至還會影響到未來的發展。作為家長，當孩子遇到困難而產生畏難情緒時，就要及時的介入和糾正，才不會以後後悔。
★在遇到困難時，選擇退縮或依賴他人，我們將這樣的心理稱為“畏難”。對於孩子而言，產生畏難情緒主要有以下幾個方面的原因：
☆☆一父母應從自身的教育方法上找原因☆☆
要先改變自己的看法，克服孩子難教的畏難情緒，這是幫助孩子克服畏難情緒的前提。
家長自己的“想當然”，總認為“孩子是我的，就得聽我的。”要麼對孩子的要求過高，使孩子無論怎麼努力，也達不到父母的要求，從而失去自信心；要麼給孩子的任務太難，使孩子常常形成挫敗感，導致孩子一遇到困難就退縮，甚至懷疑自己的能力；要麼把自己的意願強加給孩子，強迫孩子做一些不感興趣的事情，由於缺乏主動性，故遇難而退；還有些家長常常指責、訓斥孩子“太笨了、懶……”，孩子年齡小，自我評價能力欠缺，往往會因為成人的“這幾句話”認為：自己就是這樣的孩子。久而久之，甚至連本來擅長的事情也不如原來了，更不會主動嘗試解決未知的難題。
☆☆二是家長的“過度溺愛”☆☆
現在的生活質量越來越好，孩子有父母的寵愛，還有爺爺奶奶的心疼，所以眾多的長輩們經常會覺得“孩子還小，能做什麼？”平時從生活上包辦代替，事無鉅細，使孩子缺乏鍛鍊的機會；心理上事事都替孩子安排妥當，不讓孩子“為難”，從而養成孩子心理上的依賴感。慢慢的，孩子就會變得懶惰，缺乏主動性，事事都習慣於依賴家長替他解決，喪失了獨立思考和解決問題的能力。
★分析了原因，那麼就要找方法來解決孩子已經養成的畏難心理
首先，也是最重要的，父母要有耐心，這個難題可能不是一年半載很快能扭轉的，所以要善於做細緻的教育工作。在方法上要變強制孩子學習為啟發孩子學習，促使孩子接受父母的教育，最終把父母的積極性轉化為孩子主動學習和做事情的積極性。注意從調動孩子的思維積極性出發，加強對孩子情感、意志等心理品質培養，還要加強對孩子的興趣培養，要讓孩子對所做的事情有感情，願意去做，然後再研究讓孩子怎樣做得好。
★要幫助孩子克服畏難情緒，家長可以嘗試從以下幾個方面做起：
☆一、在勵志故事中，汲取戰勝困難的勇氣。
家長的“目的性”不要太明顯，會讓孩子感到壓力，反而影響效果。要儘量為孩子營造一個寬鬆、舒適的氛圍，比如看一些比較感人的電影，勵志的綜藝節目，現實的新聞故事等等，讓孩子在溫暖的懷抱中，在跌宕起伏的情境中貼近故事、感受故事；同時家長還可以和孩子邊讀故事邊討論，例如：
問題1：
“如果你也遇到了和他一樣的困難，你會怎麼做？” 提及孩子自身能讓孩子有種身臨其境的感覺，表達的過程其實就是孩子自我學習和明確自我意識的過程。
問題2：“我們來看看他是怎麼做的？你覺得他是個什麼樣的孩子？你喜歡他嗎？”看完故事後，儘量讓孩子自己總結出故事蘊含的道理和做法，這樣他才會感觸深刻，家長只需進行適當的補充和輔助。以後當孩子再遇到困難時，以此進行自我激勵“我一定能行……”擁有了戰勝困難的勇氣，積極行動自然不在話下。
☆二、在完成任務中，感受成功帶來的快樂。
成功練就自信，自信贏得一切。實踐證明：過度溺愛使孩子缺乏責任心，過度保護使孩子膽小懦弱，過度幫助使孩子平庸無能，而過度壓制使孩子喪失自信。因此家長要學會給孩子做事的機會，讓孩子在完成任務的過程中，感受成功帶來的快樂，從而培養孩子的自信心和責任感。
在日常生活中，家長應學著做個有心人，一改往常“你幹活，孩子置身事外”的行為，讓孩子也參與到家庭任務中來。例如：一起打掃家庭衛生，分配任務，協作完成；一起去超市大采購，讓孩子也拿幾個重點的袋子一起回家；有什麼適當東西需要搬放的，也叫孩子幫忙。
在此，家長要注意：讚揚是孩子做事的不竭動力，剛開始無論孩子做得怎麼樣，家長都要及時的給予認可和表揚，幫助孩子建立自信心和責任感：“真沒想到你的家務做得這麼好！”“有你一起幹，這些活一會兒就完成了。”；在得到孩子幫助時，成人應真誠的表示感謝，讓孩子覺得自己就像個大人一樣，受到了尊重：“謝謝你給我幫了個大忙！”；並且任務的難度要循序漸進，讓孩子在體驗成功來之不易的同時也能獲得成功的快樂；選擇的任務注意安全性，家長可以和孩子討論：什麼活可以幹，什麼活不能幹。
☆三、在學習反思中，提高家長的引導策略。
我國著名教育家陳鶴琴先生說過：“沒有學不會的學生，只有不會教的老師。”，這裡的老師，應該也包括了孩子的第一位老師——家長。因此在教育過程中，不斷改善和提高自身的教育引導策略尤為重要。
1、“授之以魚，不如授之以漁。”代替孩子做事不如教會孩子做事的方法。接到任務時，首先要讓孩子明確任務內容：“我們要幹什麼？”然後引導孩子開拓思路，尋求方法：“我們都有些什麼辦法？”同時家長要注重培養孩子制定計劃的好習慣：“我們先幹什麼？後幹什麼？”在做事過程中如果遇到了困難，告訴孩子成功其實很簡單，只要找出問題的根源其它都會迎刃而解：“出現了什麼問題？”再次找策略，在孩子看書、上網、查資料的過程中，知識和能力便會得到提高。帶著方案解決問題：“我們來試一試！”在引導過程中，家長要多用“我們”這個詞，讓孩子從心裡感到自己不是孤軍作戰，家長只需做一個傻同伴，學會提問和認可。
2、調整任務的難度。
這裡值得強調的是要改變孩子的畏難情緒父母不要急於求成，開始時的目標可以定得低一點，然後逐步地提高要求，讓孩子逐漸適應。這就像跳高，孩子最高能跳160公分，一下子升到這個高度，孩子可能跳不過去，如果分為120公分、140公分，最後再到160公分，安排3個臺階，跳過160公分就容易了。讓孩子完成目標也是這個道理。要幫助孩子實現學習目標，還要幫助孩子解決學習的目的問題。
父母是孩子的第一任老師，但不是說做了父母就自然能勝任教師的。教育是有規律可循的，但用在每個鮮活的孩子身上時，教育的具體方法卻是不可複製的。因此，家長要多讀關於育兒方面的書籍，多聽一些專家講座，從中汲取科學的育兒理念和方法輔助於家庭教育。
培養孩子有計劃，有分階段的目標。孩子有了明確的學習目的，就會積極主動地學習，把畏難情緒變為必勝的信心。家長在幫助孩子克服畏難情緒時，要注重教育的過程，不要過分強調結果，所以家庭教育更應該注重過程教育。過程教育與結果教育是密切聯繫在一起的，沒有好的過程就不可能有好的結果。
最後，祝願你順利讓孩子有一個堅強的內心！
牛筋山有稻村朗聞先生
您提出的問題是孩子自信心不足的表現。家長可以嘗試多鼓勵鼓勵孩子，比如孩子畫了一幅畫，讚美一下孩子，“畫的真漂亮，花朵好像真的一樣，生動又逼真！”不要吝惜自己的語言，誇孩子誇得具體一點，不要僅僅說一句“真好！”。
同時要增加和孩子的溝通，當孩子遇到不會做的題目時，要有耐心。先聽一聽孩子的想法，適當的進行引導，幫助孩子分析題目，儘量讓孩子自己找到答案。這樣不僅僅教會了孩子，還讓孩子能學會如何分析題目，自己獨立解決問題。
家長還可以在其他方面幫助孩子增加自信心，比如給孩子分配一些小任務。分一些家務給孩子，讓孩子和自己一起完成，做完了給他們一些肯定和鼓勵，這樣既增加了家長和孩子之間的互動，也增加孩子的自信心。
讓孩子增加自信的方法有很多，家長切勿急躁、過於嚴厲的批評孩子，這些都是對孩子成長不利的。家長要陪伴孩子一起成長，幫助孩子學會獨立自主的解決問題。
希望我的回答能幫到你！
謝謝～～
老虎扭扭腰育兒課堂
一般情況下，孩子怕做難題，知難而退的現象常有，這時，家長往往不理解，指責埋怨經常發生，但這樣做不僅於事無補，還會增加孩子的焦慮情緒。
正確的應該為：
- 1、接納孩子的畏難情緒，存在即合理，有存在的理由與原因，關鍵不是指責埋怨，重點在如何解決；
- 2、與孩子一起分析難題之所以難的原因，知識點把握不準，還是計算繁雜擔心出錯，還是思路上無法確定，針對原因，不同解決。
- 3、平時有意識訓練孩子些所謂難題，一起陪伴，一起分析，一起成功，一起體驗，不指責，多指導，引導孩子慢慢走出這種困境。
- 4、把功夫下在日常，比如課堂如何聽，作業如何做，難題如何捋，錯題如何改，問題如何解等等，日積月累，成功是必然的，然後在跟孩子分享成功喜悅的同時，問問TA，為什麼會成功，自己平時是怎麼做的，以增強自信，喚醒內心勇氣與力量，如此，才是可持續思路與辦法。
