好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

我一直不知道我们家乡的菜属于什么菜系,本来我们这以前是不怎么吃辣椒的,划分给江西后,越来约会吃辣椒,今天就给大家分享一道我们这的家乡菜辣椒蒸水茄子

茄子一般都是比较费油的,我们这样的做法油量极少

好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

首先切一些红辣椒和青辣椒,大蒜切成末,茄子切条

好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

然后拿一个大碗,茄子铺在最底部,然后码上辣椒,再撒些蒜末

好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

接着倒一点油,颜和酱油,不要搅拌

好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

放入蒸锅内大火蒸开,我是用电饭煲蒸的,大概20分钟就好了

好吃又下饭的辣椒蒸水茄子,不费油

然后可以把它搅拌一下,有鲜又辣,汤汁配米饭,下饭的神器


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