孕期是每位妈妈最幸福也是最辛苦的时期，新手宝妈们，伴随着惊喜、激动、劳累、紧张的心情，在倒数着孩子来到这个世界的时间。

准妈妈记录着生活改变的点滴，似乎全世界的事情都与自己无关，只有一件事需要自己操心，那就是孩子。

孕育生命是一件复杂而繁琐的事情，需要的不仅是一些专业的科学知识，还有一些小窍门，新手宝妈们往往面对每天未知的情况，会有些茫然失措，这就需要妈妈们在学习的同时还要有极致的细心。

孩子在肚子里面陪伴你的时候，虽然不会说话，但很多信号都是在暗暗的与你交流了。

孕期每个阶段不同的表现

▶三个月，暴增的食量

大部分宝妈都会经过一个月左右的孕吐，这是身体机能的一种自我保护，是身体状况发生转变的信号，这时的宝宝还应该只是胚胎，很弱小，但她却需要很多营养来增长自己。

三个月后，宝宝们开始疯狂的吸收母亲给予的养分，这时的孕妇会时常饥饿，食量大增。

一些以前从来都不碰触的食物，现在反而成为了“新宠”，其实，这都是宝宝在告诉你，她要长大，需要好多好多的营养，宝妈们不要犹豫，均衡饮食，让宝宝快速成长。

▶五个月左右，孩子胎动明显

当孩子进入五、六个月时，孩子开始活跃起来，他们时刻倾听着外面的世界，孕妈们常常会被宝宝的小拳头或者小脚丫从睡梦中踢醒，这是宝宝们在妈妈肚子里做游戏呢！也是在跟宝妈说，我们很健康，很活泼。

▶7、8个月孩子频繁的转动减少了

随着月份的增大，宝宝们也是在飞速的生长，进入7、8月份，肚子里面的空间，对宝宝来说，就相对狭小了，他们也就懒得动了。

这时需要宝妈们格外注意，要每晚洗澡睡觉前，跟孩子聊聊天，感受一下他们的转动，这也是孩子给宝妈的很重要的讯息，告诉妈妈，我们很好，不用担心。

▶后期孕妇的食欲有所降低，便秘、尿频的情况出现

临近产期的这两个月，宝宝在为即将见到的新世界做着最后的准备和冲刺，她还在努力吸收母亲的营养。这时妈妈们会出现时常有饥饿感，但食量不大。

还会出现尿频、便秘的情况，但由于宝宝此时已经成长的足够大，并在向下移动，为离开子宫做准备。

同时胎儿压迫了母亲的肠道及膀胱，从而阻碍了宝妈的进食和排泄，使得宝妈们想吃但又吃不多、有时常想上厕所的情况出现。

所以宝妈们要养成少食多餐的习惯，不可饮食太过油腻，要多食易消化的食物，不要怕喝水尿频，后期补充足够的水量，才能保证胎儿羊水的充足，从而才能保障宝宝最后的冲刺完成，宝妈们要读懂这些宝宝的特殊语言。

团子妈心里话：

每一个宝宝的诞生，都承载着每位妈妈的希望，他们还没有学会语言表达，但他们有自己的表达方式，他们能感知母亲的喜怒哀乐。

胎儿通过一些细微的信息告诉母亲，他们是快乐的或是焦虑的，他们通过自己的方式让母亲放心。

这就需要宝妈们要细心留意孩子的“语言”，根据孩子的表达改善自身的情况以配合孩子的成长，随时了解孩子的情况，才能使他们更加健康的来到这个世界，茁壮成长。