怀孕了，孕妈妈都变得特别小心翼翼，从饮食、着装、睡觉、走路等一切事情都要先考虑到胎宝宝的感受，但是也有不少粗心大意，任性自我的孕妈妈在做一些事情的时候不考虑胎宝宝的感受，随性随意，其实胎宝宝在妈妈肚子里什么都能感受到，尤其是孕妈妈做以下这4件事时，胎宝宝最害怕，还可能会对胎宝宝造成伤害。
1、对冷饮不忌口
炎热的夏天，很多孕妈妈总是忍不住想吃冷饮或冰镇的水果等，但是孕妈妈要明白，冰冷的食物在酷热的天气里一时吃着是过瘾舒服了，可是却影响到了自己和腹中胎宝宝的健康，因为过于冰冷的食物会引起孕妈妈肠胃不适，腹泻，消化不良，这样就会导致胎宝宝在腹中躁动不安，也会感到一样的不舒服，所以为了胎儿健康，孕妈妈一定要忌口，如果实在太想吃了，吃一点解解馋就可以，千万别贪吃。
2、喜欢用冷水洗澡
一到夏天，很多人都喜欢用冷水冲凉，觉得凉爽舒服，虽然用冷水冲凉是一种一时快速降体温的方法。但是对于孕妈妈来说，用冷水洗澡，容易造成身体应激反应，如心跳加快、血压升高、精神紧张等症状。这样一来就会对腹中的胎儿造成一定程度的健康影响。其实，很多人都不明白一个道理，炎热夏天，如果把烧开的水凉温了来冲凉，比冷水冲凉健康还凉爽持久，不妨试试
3、情绪不稳定
女性在怀孕之后，由于体内的激素发生改变，再加上对事物都过于敏感、一遇到一点小事就有可能大发雷霆，看什么都不顺眼，有时候还会莫名其妙的胡乱猜疑、伤感。其实，孕妈妈平时的情绪变动对胎儿的影响是很大的。调查发现情绪不稳定的孕妈妈生畸形宝宝的几率会更大，孕妈妈的情绪会严重影响胎儿的发育和胎动次数。
4、总是熬夜
年轻人都习惯性的爱熬夜，很多孕妈妈在怀孕之后也是改不掉这个坏习惯。孕妈妈熬夜会影响自身的内分泌系统，同时孕妈妈熬夜免疫系统功能会降低，更容易患病。孕妈妈习惯性熬夜会影响到腹中胎宝宝的正常作息，胎宝宝休息不好也会影响发育，这样出生的宝宝也可能会很难带。
5、乱吃药
怀孕后，孕妈妈是不能随意乱吃药的。很多药物中的成分会影响胎儿的健康发育，很可能会刺激胎儿的神经并导致胎儿畸形。如果孕妈妈生病了，不要自己在家随便吃药，要去正规的医院就医治疗。
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