說到做飯炒菜,我更喜歡葷素搭配,這樣一道菜中,既有蔬菜又有肉,好吃又營養,再煮個湯,就可以搞定一餐飯了,特方便。今天給大家分享一道我家最常吃的菜,西芹胡蘿蔔炒肉絲。別看材料簡單,味道可好吃呢,西芹胡蘿蔔口感清脆,和肉絲一起炒,味道更豐富更好吃,總吃不膩的一道菜,我家隔三差五就會做一次。
![春夏之交多吃這道菜,有葷有素營養高味道好,我家隔三差五做一次](http://p2.ttnews.xyz/loading.gif)
春夏之交多吃這道菜,有葷有素營養高味道好,我家隔三差五做一次。這道菜雖然加肉絲一起炒,但一點也不油膩,很適合在春夏交替之時吃。西芹含有大量的粗纖維,可以刺激腸胃蠕動,促進排便。胡蘿蔔含有豐富胡蘿蔔素,常吃對眼睛好。兩種蔬菜和肉一起炒,好吃又營養,別錯過哦,下面一起來看看具體做法吧。
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【西芹胡蘿蔔炒肉絲】
【材料】西芹:一根、胡蘿蔔:半根、豬肉:200克、生粉:1勺、蠔油:1勺、生抽:1勺、鹽:適量、大蒜:適量
【製作過程】1、豬肉清洗乾淨,切成細絲,放入碗中,加入生抽、蠔油、生粉,抓勻醃製10分鐘。
2、胡蘿蔔去皮,和西芹一起清洗乾淨,切成細絲備用。
3、熱鍋加油,油溫升高後放入切片的大蒜,炒出香味。
4、把肉絲放入鍋中,大火快炒至肉絲變色。
5、把肉絲移至鍋邊,放入西芹和胡蘿蔔絲,翻炒一下。
6、將肉絲和西芹、胡蘿蔔翻炒均勻。
7、最後加入適量鹽調味,炒均就可以出鍋啦。
這道西芹胡蘿蔔炒肉絲就做好啦,非常簡單又好吃的家常菜,喜歡的可以試試做給家人吃哦。
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