有一句笑話這樣講：“你一張嘴說話，我就知道你中午吃的是什麼！”然而實際上，這種情況一點都不誇張，對於很多人來說，口臭實在是個甩不掉的煩惱！那麼口臭是不是一種病，又是怎麼引起的？
引起口臭的原因：
胃火旺盛：除了口氣熱臭，常伴有口渴喜飲冷、口舌生瘡糜爛或牙齦赤爛腫痛、大便乾結、小便短黃、舌紅苔黃等症狀。
胃腸食積：多由過飽傷胃、縮食停滯胃中引起。口臭如酸腐，或夾有生食味，脘腹脹痛，不思飲食，噯氣腐穢，舌苔垢膩等傷病症狀。
痰溼過重：腹型肥胖人群，常有腹脹、痰多、皮膚油脂多、舌苔厚膩、上眼瞼水腫等症狀，屬於痰溼體質。體內溼氣過重導致了內分泌失調，早上起床容易感覺口苦口臭。
其他原因：患有齲齒、牙齦炎、口腔黏膜病等口腔疾病。不注意口腔衛生，長期吸菸、飲酒。經常不刷牙、不漱口，口腔內食物殘留物長期發酵。
許多中老年人經常有這樣的現象，明明口乾，心裡卻完全不想喝水，甚至還有的喝再多的水也不頂用，依舊口乾舌燥，那麼這到底是怎麼回事？是否隱藏著健康風險？我們該如何調理？
口乾的原因：
陰虛火旺型
表現為口渴且飲水量多，失眠多夢，大便乾燥，小便黃，手足心熱，脈細數，舌紅苔黃燥等症狀。
脾胃實熱型
表現為口渴想多喝水，且喜歡冷飲，尿黃，大便乾燥，脾氣急躁，心煩失眠，舌紅苔黃膩，脈實有力。
脾胃虛弱型
表現為口乾但並不想喝水，或只喝少量熱水，食量減少，消化欠佳，舌質淡紅，脈緩弱。
腎陰虧虛型
患者表現為口乾且喜歡飲水，但不影響進食，尿多，腰膝痠軟，常常伴有心煩頭昏，舌紅苔薄，舌乳頭萎縮，脈細數。
俗話說“啞巴吃黃連，有苦說不出”，但是很多人就算不吃黃連，口中有苦也照樣說不出。有很多人經常有這樣的經歷，早上起床後，嘴巴一股苦味，跟含著苦瓜一樣。也有很多人對此都選擇忽視，覺得這是經過一夜睡眠後的“正常”現象！經常口苦，真的正常嗎？
口苦的原因
多因肝膽病證引起。《靈樞·四時氣篇》中說“膽液洩，則口苦”，《素問·痿論》中說“肝氣熱，則膽洩口苦筋膜幹”、也就是說，口中發苦多為熱證，是火熱之邪內侵，尤其是膽火旺、膽氣上逆表現的。
肝膽鬱熱
口苦，舌痛，口乾，兩脅脹滿，易怒，可有頭頂痛，尿黃，便幹，舌尖邊紅，苔薄黃幹或黃膩，脈弦數。
陰虛火旺
口苦而幹，頭暈心煩，失眠多夢，腰膝痠軟，舌根痛，便乾結，舌紅少苔，脈細數。
膽熱痰阻
口苦，脘腹脹悶，心煩，舌淡紅或絳暗，苔薄黃膩，脈滑。
口腔異味是由於晚上睡覺後口腔內封閉，空氣不流通，又有很多分泌物，所以，經過一宿，很多細菌滋生。而且，通常口腔有異味，加上較厚的舌苔，說明你的身體出了問題。
口甜粘濁
口甜粘濁，食甜食則冒酸水，納呆噁心，身重肢倦。自覺嘴裡有甜味，就像吃了糖一樣，有時喝白開水都覺得是甜的。
原因：口甜多因脾臟有熱，其中有實熱與虛熱之分；實熱者口乾想喝水，便結尿黃。虛熱者胃口不好，神疲乏力；多見於消化功能障礙以及胃腸炎等患者，有時糖友血糖增高，也會覺得口中發甜。
口鹹
自覺口內發鹹，就連口水或痰涎都覺得有鹹味。
原因：口鹹多為腎陰不足，虛火上炎所致，常伴有口乾咽燥、五心煩熱、頭目眩暈、腰膝痠軟、耳鳴耳聾、盜汗失眠、畏寒肢冷等。
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